最近天寒地凍出去走一走都是渾身冰涼。 這個季節, 如果能吃上一頓火鍋, 那肯定是再美妙不過的事情了。 然而火鍋雖然美味,
2天連吃3頓火鍋, 臉上冒起了大片紅疹。
小文說前兩天朋友圈興起了火鍋活動, 她就和朋友們一起砍價, 砍完價後可以享受到菜品半價的優惠。 不過活動只有3天, 所以小文就和不同的朋友去吃了火鍋。 “
“2天內連續吃了3頓。 ”小文介紹, 自己平時就比較喜歡吃辣, 再加上還專門喜歡用辣椒面作為調料伴著吃。
不僅2天內連吃了3頓火鍋, 當天晚上, 小文還和朋友相約洗澡。
到了第二天, 小文開始覺得臉上瘙癢, 不過沒多長時間就開始越來越癢, 面積越來越大。
“我懷疑先是2天連續吃了太多頓的火鍋, 導致皮膚受刺激, 過敏了。 ”小文自己已經去了醫院進行就醫, 目前臉部開始有所好轉。
刺激性飲食導致“上火”
經過醫生診斷, 小文患的的確是濕疹。 這是“上火” 的一種表現。
冬季上火的原因大多可歸於“燥”:
一是人們喜歡坐在開著暖氣的室內, 再加上進食大量肉類及辛辣食物, 就好比“火上澆油”, 使內熱不斷聚集;
二是年末壓力加大,
“火”散不出去就成了“毒氣”, 會使機體免疫力下降, 給各種疾病發作提供可乘之機。
“例如, 小文就是因為飲食辛辣, 導致內火旺盛, 從而出現了皮膚問題。 ”醫生表示, 濕疹的出現與反復發作與飲食有很大關係。 她還曾接診一位年輕人總是起濕疹, 發現是脾虛所致。 這位年輕人平時飲食高蛋白、高脂肪, 一吃羊肉一喝奶濕疹就發作了, 飲食一清淡濕疹就好了。
所以, 冬天人們飲食上喜熱、愛辣, 麻辣燙、火鍋等刺激性食物吃得多, 也容易誘發皮膚疾病。
家庭防治
1、清水洗臉:如果有濕疹在臉部不要使用太熱的水、香皂、肥皂、洗面乳等清潔, 需要使用清水進行清潔。
2、抓撓有方:患濕疹後, 不要燙洗、抓撓, 越刺激濕疹部位, 越會產生代謝產物, 導致濕疹更加厲害。
3、適當中藥外洗:黃連、黃芪、黃柏三味藥煎湯外洗, 有清熱、燥濕、解毒、止癢的作用, 對急性或者亞急性濕疹效果較好。
4、洗澡水不要過熱, 以38℃~39℃為宜;洗澡時間不要過長, 儘量控制在5分鐘左右。