大家都知道, 農家燒茄子是一道地方名菜, 屬於浙菜系或東北菜。 燒茄子鹹鮮味甜、醬香濃郁。 這是以茄子為主要食材的家常菜, 營養價值豐富, 味道十分鮮美, 容易上手, 以茄子, 植物油, 甜麵醬, 白糖醬油, 精鹽, 味精, 水澱粉, 薑, 蒜等製作而成。
現如今根據營養學家研究證明, 茄子含有特殊的營養成分, 對一些常見的疾病有良好的防治功效。
1、高膽固醇。 茄子纖維中所含有的特殊物質, 具有降低人體的膽固醇的功效, 是一個不可多得的食物。
2、便血。 茄子有清熱活血消腫止痛的功效。 大家可以選擇將茄子放鍋中隔水蒸熟, 這樣連續吃幾天, 可以有效的治療便血, 而且對便秘也有一定療效。
3、癌症。 茄子中含有龍葵素, 這個物質可以有效抑制人體的消化道腫瘤細胞的增加, 茄子中特有的成分特別對胃癌, 直腸癌有積極的治療效果。 當有一些癌症患者出現發熱情況時,
4、出血性疾病。 茄子富含多種維生素, 可以有效的改善毛細血管彈性, 減少血管出血的情況, 對高血壓, 動脈硬化等一系列疾病有一定治療作用。
茄子對高血壓, 肝炎, 夜盲症, 近視眼患者十分合適,
下面介紹一下燒茄子的一些方法。
1.東北燒茄子
準備原料:茄子一個, 番茄兩個, 大蔥一根, 大蒜兩瓣, 生薑一塊, 鹽, 味精, 糖, 料酒醬油等調味品, 花生油。
將茄子用刀切好, 番茄切塊, 蔥切成絲, 姜切成絲, 蒜用刀拍一下可以更好入味, 鍋放火上加入適量的油燒熱, 茄子用澱粉加工一下炸成金黃色, 然後大家撈出餘下的油, 鍋內留少許油, 然後放一些蔥薑絲, 將蒜炒出炒出香味後放下茄子, 依次放入鹽, 味精, 料, 醬油胡椒粉和一點點白糖, 然後加一些水一起煮開後會成為色香俱全的美味燒茄子。
2.海米燒茄子
準備材料:茄子依據個人食量加入, 一些海米, 醬油, 鹽、糖, 蔥末, 薑末。
將茄子切好放置, 放入清水中浸泡片刻, 撈出準備下鍋用, 將洗乾淨的海米放入碗中備用, 選擇用開水浸泡, 泡軟後洗淨, 將炒鍋放置在煤氣上, 放入一些油燒熱備用, 放下蔥末、薑末炒香, 將準備好的茄子塊和泡好的海米放入鍋內,