人體的五臟六腑都是通過經絡連接起來的， 遍佈人體全身， 同時也起到維持人體氣血運行的重要作用， 所以一旦經絡堵塞， 就容易導致多種疾病的發生。 那麼， 經絡堵塞會有什麼症狀呢?下面一起來瞭解一下。
症狀一、四肢冰涼
經絡不通， 首先就會讓人覺得冷， 特別是四肢， 這種感覺會更為明顯。 從中醫的角度看， 體溫是依靠氣血輸送來決定的， 也就是說， 一旦氣血不足， 就會引起體溫的下降， 而經絡不通就會讓人體氣血失和。
症狀二、燥熱出汗
冷是一方面， 如果出現不正常的發熱， 那麼也有可能是經絡堵塞的症狀。
症狀三、渾身酸痛
不少人應該都會有這樣的體驗， 在劇烈運動之後， 會感到身體發酸無力， 渾身酸痛， 有人認為這是正常現象，
症狀四、氣滯腫脹
腫和賬是兩種現象。 腫是由於血瘀引起的， 所以活血化瘀是關鍵， 可以採用刮痧、拔罐、按摩等方式來得到改善。 脹則是由於氣滯引起的， 是因為氣的不通暢而導致身體某個部位發脹， 也可以通過按摩經絡的方式來緩解。
症狀五、手腳麻木
麻木和疼痛， 這兩個症狀經常都會一起出現， 但兩者有著本質性的區別。 比如說， 盤腿而坐的時間長了， 就會阻礙血液的流動， 氣血不通， 自然就會出現麻木的感覺， 此時只要改變坐姿就可以得到恢復。
中醫講“麻為氣虛， 木為血虛”， 如果麻得重， 說明氣不足， 木得重則說明血虛。 尤其是血壓偏高的人群， 平時要注意及時疏通經絡， 否則嚴重者可致中風。
如何疏通經絡?1、梳頭：梳頭是每天都要做的事， 用梳子從額頭梳到枕後， 每天早晨起床後， 梳大概60次， 就可以疏通通天、百會、印堂等50個穴位， 促進頭部血液流動。
2、揉耳：中醫認為， 腎開竅於耳， 所以輕揉耳部， 可以打通多個穴位。 具體方法是：雙手握空拳， 用拇指和食指沿著耳輪上下來回推摩1分鐘， 直到耳輪微微發熱為止。
3、蓮花式坐：將左腿屈坐， 左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處， 兩隻手放在左邊膝蓋上， 慢慢的上下彈動數次，