年紀越來越大， 大家多多少少都會有些失眠的跡象， 像是很晚才睡著， 很難才能睡著或者一直淺睡眠狀態等等， 讓許多人煩不勝煩。
聽說日本花王的蒸汽眼罩能夠很好的緩解這種狀況， 這到底是不是真的呢？小編親自買了幾盒試試。
市面上的花王蒸汽眼罩有五款， 分別是無香型、洋甘菊、玫瑰香、柚子味和薰衣草。 由於薰衣草助眠， 於是小編就選擇了薰衣草的味道。
晚上睡覺的時候戴在眼睛上， 蹭蹭蹭的熱度， 確實讓眼睛舒服了不少， 聞著薰衣草的味道也十分讓人安心。
小編覺得， 如果真的想要通過外部來助眠， 薰衣草是很好的選擇， 可以試試， 但是效果因人而異。
其實蒸汽眼罩對人最大的作用， 在小編眼裡， 莫過於戴著它就不能玩手機了。
建議如果輕度失眠可以試試這款眼罩， 但是如果長期受失眠所擾， 還是到正規醫院檢查為好。