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冬瓜白玉菇肉片

買了包白玉菇來搭配它, 白玉菇菇體脆嫩鮮滑, 外形圓潤、通體潔白、清甜可口, 不但熱量低, 口感好, 甚至還有燃脂的效果, 這樣好的食材, 愛美的女性一定不可放過哦!冬瓜與白玉菇搭配在一起, 絕對是絕佳的選擇, 食材簡單卻鮮美無比, 沒有熱量但有營養, 還能夠存進代謝, 對身體健康益處多多, 還能恢復亮澤肌膚, 又可保你重塑苗條身段, 它既能夠幫助你實現開心進補, 豈不一舉多得, 兩全其美?

食材與明細

冬瓜白玉菇肉片的做法步驟

熱鍋涼油, 放入五花肉片進去;

微微煸炒出油脂後加入冬瓜片進去翻炒;

翻炒幾下後加入適量的生抽、蠔油和少許的水燉煮;

更多步驟與貼士(共6步)

再加入白玉菇進去翻炒均勻, 繼續燉煮, 直至冬瓜片透明後;

加入適量的鹽和胡椒粉翻炒均勻, 再大火收汁, 盛入盤中, 表面撒上小蔥末。

端上桌了。

溫馨小提示

1. 五花肉片無須醃制, 加入少許油一起將五花肉的油脂微微煸炒出來; 2. 燉煮時加入點生抽和蠔油調色提鮮, 再加入適量的水燉煮;3. 煮到冬瓜片微微透明就可以加入鹽等調味料, 大火收汁即可。

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