來源:圖蟲作者:258917190073581616
腋窩出汗， 散發出一些獨特氣味是很多人可能遇到的情況。 要知道， 在我們人體內主要分佈有兩種汗腺， 一種常見於皮膚等位置，
有的人天生體質比較特殊， 當出汗的時候腋窩就容易散發出一種不太令人喜歡的氣味。 出現這種情況， 難免會影響我們的情緒， 因為要時時擔心別人會不會聞到自己身上的氣味， 降低自己的自信心， 情況嚴重的可能出現壓抑以及抑鬱的情緒。 因此找到適合自己的方法， 合理消除這樣的氣味是非常有必要的。
我們可以採用哪些簡單又有效的技巧來將我們從這樣的尷尬中拯救出來呢？
第一招：定期修剪或者是刮掉我們腋下的毛髮。
腋下異味比較嚴重的人群經常會出汗。 如果外界的環境溫度比較高以及自己處在緊張的情緒當中都會導致腋窩多排汗， 而我們的毛髮的作用之一就是將氣味揮發出去。
我們可以採用定期修剪， 以及刮掉腋下毛髮的方法來緩解這樣的症狀。
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如果之前沒有進行該項操作的話， 建議我們可以去專業的身體護理店請別人幫助我們進行較為徹底的清潔與整理。 同時可以詢問對方， 如果自己來操作的話需要用到哪些技巧， 注意事項是什麼， 從而達到更好的效果。
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第二招：使用止汗、香體的一些保養品。
提醒大家， 這樣的產品一定要買具有針對性的功能性產品。 一定不要存在塗抹大量香水來遮蓋氣味的想法。 一方面如果這樣操作是非常容易出現過敏現象的；另一方面， 自身氣味位再加上香料進行混合，
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第三招：經常洗澡。
特別是在夏天天氣比較炎熱， 以及在剛做完運動的情況， 一定要立即洗澡。 通過這樣的方法， 洗去肌膚表面的汗液以及一些其他代謝雜質， 可以減輕異味，還可以有效的防止微生物在我們體表寄生從而加重異味的產生。
洗完澡之後可以塗抹適量的身體乳，讓表面肌膚保持濕潤。但是切記不要大量塗抹，以防毛孔被堵塞之後出現一些無法預料的後果。
我們身體表面的表角質層代謝週期一般是28天的時間左右，因此每個月適當的通過摩擦或者是其他的方式來去除表面的死皮和過厚的角質層，可以讓我們的毛孔始終處在通透的狀態。這樣做也有利於發散身體的特殊氣味。
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第四招：綠色而健康的飲食習慣。
有很多時候腋下出汗出現異味的症狀往往跟我們不健康的飲食習慣息息相關。
日常生活中多吃一些具有豐富維生素的新鮮果蔬，同時要避免過量食用刺激性的食物，比如說洋蔥、辣椒以及酒精等等，防止它們刺激汗腺加速我們機體對於汗液的分泌。
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可以減輕異味，還可以有效的防止微生物在我們體表寄生從而加重異味的產生。洗完澡之後可以塗抹適量的身體乳，讓表面肌膚保持濕潤。但是切記不要大量塗抹，以防毛孔被堵塞之後出現一些無法預料的後果。
我們身體表面的表角質層代謝週期一般是28天的時間左右，因此每個月適當的通過摩擦或者是其他的方式來去除表面的死皮和過厚的角質層，可以讓我們的毛孔始終處在通透的狀態。這樣做也有利於發散身體的特殊氣味。
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第四招：綠色而健康的飲食習慣。
有很多時候腋下出汗出現異味的症狀往往跟我們不健康的飲食習慣息息相關。
日常生活中多吃一些具有豐富維生素的新鮮果蔬，同時要避免過量食用刺激性的食物，比如說洋蔥、辣椒以及酒精等等，防止它們刺激汗腺加速我們機體對於汗液的分泌。
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