隨著經濟的發展， 孩子因為饑餓問題導致的營養不良已經基本告別了我們。 但是每日兒科門診還是會有許許多多的營養不良兒童就診， 這究竟是怎麼回事呢?兒科醫生告訴我們， 很多的時候孩子營養不良不是因為吃的不好， 而是因為吃的太好， 當孩子出現營養不良時我們又該怎麼做呢?讓我們看看兒科醫生的建議。
1.調整飲食
調整飲食要由少到多、由稀到稠， 直到恢復正常飲食， 以免孩子對食物不適應而出現腹瀉， 加重胃腸功能紊亂。 其次還要補充維生素及微量元素， 如給菜泥、果泥、肉泥、豬肝泥等富含營養的食物。 這裡要注意的是這些輔食的添加要按時， 並且遵循由少到多， 由簡單到複雜， 由稀到稠， 循序漸進的原則。
2.提倡母乳餵養
母乳中含有各種人體生長發育所需的各種營養素， 非常適合孩子生長發育。 如母乳不足， 應補充可以代替乳蛋白的食品，
3.合理安排生活制度
保證小兒充足的睡眠和休息， 充足的睡眠對孩子生長發育是非常重要的。 除此之外還要適當安排戶外活動及鍛煉身體， 養成一個健康的體質， 從小養成不挑食， 不偏食， 少食零食的飲食習慣， 可使小兒食欲旺盛， 防止營養不良的發生。
(媽咪愛益生菌)
4.補充益生菌
益生菌產品很多兒科醫生建議選擇媽咪愛益生菌， 這是一種嬰幼兒益生菌製劑， 含有屎腸球菌R-026和枯草桿菌R-179兩種具有明確菌株編號的益生菌， 具有促進腸道對營養物質的消化、吸收， 增強腸道功能。 媽咪愛所含的益生菌可產生副消化酶， 消化一般消化酶不能消化的物質， 從而促進消化功能， 還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。 而且枯草桿菌菌體自身還能合成α-澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類， 在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用， 促進寶寶消化， 帶給寶寶健康好腸道。
總之， 孩子營養不良不僅影響孩子身體的正常生長發育， 還會影響孩子的智力。 如果孩子長期處於營養不良的狀態下的話， 還會引發佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等營養不良的併發症。 所以當孩子出現營養不良的症狀時， 媽媽們一定要注意了， 一定要及時解決。
(E苑雜談)