第一次與人訴說悲傷， 對方會傾聽。
第二次與人訴說悲傷， 對方會安慰。
第三次與人訴說悲傷， 對方會麻木。
第四次與人訴說悲傷， 對方會逃避。
第五次與人訴說悲傷， 對方會遠離。
悲傷過多的傾訴就強化了傷痛，
會趕走真正想幫助你的人。
只有你自己從內心好起來時，
世界才會因你而變。
有時候沉默真好， 可以假裝什麼都不知道。
心裡明鏡似的， 知道言多必失的厲害，
神情中更不能流露出來， 於是， 便用沉默來防患未然。
說太多， 不如沉默。 想太多， 我會難過。
我， 不會問， 難過了就一個人不停地走。
我， 不會吵， 心痛了用沉默代替一切。
我， 不會哭， 累了我就會消失一下。
生活不是看你最好到什麼程度，
而是看你能穩定到什麼樣的平均水準。
就算你當過一秒鐘的世界之王，
只要絕大部分時間你在撿垃圾，
那麼你就是個流浪漢。
一行淚流下， 是因為瓦解了脆弱；一段話入心， 是因為觸碰了心靈！
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