寒冷的冬天， 很多家庭開始使用空調取暖， 與空調製冷相比， 絕大多數空調在制熱時都會被外界環境溫度所影響。 一般情況下， 外界溫度越低空調製熱的效果就越低， 如果一味將空調溫度調高， 不僅浪費能源還容易縮短空調使用壽命。 究竟冬天空調制熱怎樣使用更健康、舒適、節能呢？小編將從以下幾個方面來和大家分享。
一定時通風保健康
冬季人們呆在空調房間中的時間較其他季節要長1/3。 而空調房間往往空氣不對流， 多種有害菌在這樣通風環境差的地方容易存活， 造成空氣中大量細菌、病菌、二氧化碳和塵粒的存在。
二溫度設定要適宜
冬天室內應在18℃～20℃， 據有關調查顯示， 這一溫度範圍內， 人體的舒適度會大大提高， 同時， 適宜的調控溫度， 不但讓我們使用時更加舒適、健康， 空調在日常使用中也會比較節能， 這樣也就達到了省電的使用效果
三、避免空調直吹
有些朋友喜歡回到家馬上打開空調對著吹， 又或者睡覺的時候有意無意的讓空調出風口直接對著床， 殊不知空調制熱需要一段時間， 開機時的冷風吹到身上容易著涼。 並且經過一段時間的閒置， 開機後吹出的風會有一定的氣味， 吸入過多肯定是不利健康的。 此外， 驟冷驟熱身體可能會受不了而誘發感冒等病症;而如果睡眠時長時間被風直吹， 同樣容易引起頭痛感冒等病症。
值得一提的是日系空調對出風口朝向做了特殊設計， 製冷制熱各不相同， 由於冷空氣密度高於熱空氣， 因此吹冷風的時候出風口偏向于高處， 令冷空氣自然沉降;而出熱風時，
四、清理防塵網
分體式空調的室內機製冷採用空氣內迴圈制熱方式，
一般來說， 空調器的過濾網最好能每兩周清洗一次(經常使用的情況下)， 如果僅僅是夜間才開啟空調， 可以一個月到一個半月清洗一次。
清洗方法如下：(1)拔掉電源;(2)扭松螺絲， 取下後罩;(3)拔出接線器， 將過濾網和後罩一起拿開;(4)用洗滌劑和清水調和為適當濃度;(5)將過濾網與後罩放入容器內， 洗10-15分鐘後換上清水清洗， 勿將小馬達浸入水中， 也勿用水沖洗小馬達;(6)將過濾網和後罩重新安裝回原處。
清洗後， 過濾網能夠發揮其應有效用， 特別是某些高端空調， 過濾網還有特殊功能， 譬如濾除甲醛、防蟎抑菌等， 清洗後也能令過濾網的特殊功能恢復效力。
寫在最後
四季更替， 季節輪回， 寒冷不可怕， 只要做好防護工作， 低溫不會對人們的生活造成太大影響，況且有空調這個“神器”，應付低溫天氣還是很輕鬆的。還有一點，冬季由於天氣寒冷，人們更多不願外出活動，其實越是寒冷，越應該多多進行運動，要知道鍛煉可是驅除寒冷的好辦法，還能增強抗病能力，減少疾病的發生。