中道禪舞一黛儷
相遇使每一個生命都是恩典
讓每一個相遇的生命都能呈現祥和的禪心之美
我是一個行者， 我的宿命就在旅途
只要心靈純淨， 哪裡都是天堂
前行， 不倦的前行
用心去走每一步， 我的生命就有了意義
在路上， 上天賜我甘露
在我的內心深處有個聲音在迴響：讓我每走一步都得到昇華
在花的眼中， 荊棘也和花一樣
我心嚮往幸福， 也想要所有人得到快樂
我是個行者， 穿越江河也穿越雷雨風暴
還有這世上的路， 這世上的路
中禪舞創始人吉祥٠秦穎
WhatIs Awareness Dance
什麼是禪舞？禪舞即禪心之舞。 它是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。
Awareness Dance is dance with awareness mind.
It's the combination of Zen culture and dance art.
導師*黛儷
宇宙的恩典結緣中道禪舞讓心靈找到歸處
懷著感恩的心將這自利利他的事業傳播給所有相遇的生命
每一次呼吸， 每次內觀， 都是蓮在水面， 人在空寂， 心在心中， 隨外界景觀而舞動。
大道無語， 禪舞， 舞不言之道點燃喚醒每一個相遇的生命
宛若水上仙子盡情釋放內心一切芳菲。
紗儷飄飄， 嬌容淺笑， 晨光細灑路旁
你在白霧中反思，在日出時釋放，在月圓時，找到了自己。
重返自然中，拋開身邊瑣事。
把一切歸零，從心出發。
大自然，安靜地像一個小精靈，道出了生活清雅，便道岀清新絲語。
你此時以明瞭，流向心靈的水流，可以這樣深遠，在內心激起了浪花。
把禪舞帶入心中感受此時，感受心聲。
學會釋懷，釋懷一些生活索事，釋懷一些往事。往昔不擾我心，只把真心入當下。
中道禪舞一觀慈導師
禪學文化踐行者，心理學.肌動學學者
經營企業十幾年經歷了人生的大起大落
在中道禪舞中悟道從而生命得到解脫圓滿
從而發心將中道禪舞不偏不倚的傳播出去讓更多的人受益
禪舞：使我們心無掛礙，擺脫自己和他人思想的控制，沒有期望和恐懼
由於禪舞的整個過程是訓練我們拋棄期望，拋棄幻想，覺察音樂、舞蹈和心的本性。長期以往，我們就可以達到心無掛礙，沒有期望和恐懼，得到自由和快樂。
禪舞：開發智慧，激發潛能
由於執著和妄想的烏雲消失，純淨的心得以顯現。這時我們的洞察力會增強，思維清晰，我們會做出明智的取捨判斷
禪舞如何影響你的人生？
使心變得清明、開放、柔軟，發現生活中的美，欣賞和享受美
禪舞的訓練要求我們拋棄執著和妄想，保持清明覺知的狀態。長期以往，我們的心就會變得清明、開放和柔軟，容易發現生活中的美，能夠不執不取的欣賞美，生活的品質大大提高。
中道禪舞：聞樂起舞，安住而舞，禪舞一味，身心自在、它是千人千舞、它是禪心之舞。也是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。
輕輕抖落一肩的疲憊，
給心靈留一方淨土，
給生活留一個夢想，
給未來留一個微笑。
中道禪舞：是在身心寧靜的狀態下由，身、心、氣、樂、境、五元素融為一體而自發產生的一種舞蹈。它如行雲流水般流暢而優美。它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達宇宙生命的本質。
禪舞：使我性情柔和
安住當下喚醒人心靈最柔軟的角落為生活增添亮色
只是純粹的神聖而莊嚴的內在品質之幻化彩虹
用慈悲的力量喚醒每一個生命與生俱來的本性
中道禪舞：適合所有追求內外兼修、熱愛美麗的人群；男女皆宜、學員不需要任何舞蹈基礎。
根據不同物件的不同要求，調整形體體態，修養心性。通過舞蹈看見自己由內而外的美，並把這份美的感受融入生活，享受定、靜、美給生活帶來的禪境、韻味和優雅。舞蹈自然、流暢、優雅，舞蹈者在身心寧靜的狀態下，自發產生的舞蹈、如行雲流水般流暢、優美，身心自然達到定、靜禪美的狀態。心變得敞開，柔軟與接納。
禪舞：使你我愛心啟動，人際關係和諧
由於沒有了妄想、期望、恐懼、不滿，我們純淨的心得以展現。而心的本質是充滿愛和慈悲的。這種愛會洋溢和滋養自己身體的每個細胞，並且自然輻射到身邊的環境和人，使我們和他
禪舞：使身體健康，美容塑性
人之所以生病，大多是因為常年累月的勞累和思想壓力導致。而這些都是因為我們內心的執著和障礙導致能量流動受阻，使身體發生病變。禪樂消除思想的障礙，使體內的能量得以自然流動，滋養我們的身體，所以身體自然健康。
禪舞：能使我明心見性，命運的改變
所謂"相由心生"，這個"相"不但指人的相貌，同時也指外部環境，包括所有的人和物。一旦我們的心變得寧靜、寬廣、慈悲、光明、快樂、自由，那麼我們的身體和外部環境、人、事自然會發生變化。這時，我們的生命就會發生質的改變。
中道禪舞是一種抒發，是一種吐納。她抒發的是一種快樂情懷，健康情懷，舒暢情懷，排放內心的憂煩、鬱悶、痛苦、不安，吸納的是純淨的空氣，自然的風光，山河的秀麗，人與人之間的親密無間，真誠坦蕩，善良友愛！
吐納帶來的是每個人內心的淨化，安寧，暢快和無比的爽朗，好像自己來到另一個世界一樣！
一個從未發現的內心世界，一個大不相同的另一個我，一個真正應該擁有的我，一個令自己喜歡的我，一個達到從未達到的境界的我一一原來人可以這樣活著，應當這樣活著！
:
聽風聽雨聞花香，人與大自然親密接觸共舞。
你在白霧中反思，在日出時釋放，在月圓時，找到了自己。
重返自然中，拋開身邊瑣事。
把一切歸零，從心出發。
大自然，安靜地像一個小精靈，道出了生活清雅，便道岀清新絲語。
你此時以明瞭，流向心靈的水流，可以這樣深遠，在內心激起了浪花。
把禪舞帶入心中感受此時，感受心聲。
學會釋懷，釋懷一些生活索事，釋懷一些往事。往昔不擾我心，只把真心入當下。
中道禪舞一觀慈導師
禪學文化踐行者，心理學.肌動學學者
經營企業十幾年經歷了人生的大起大落
在中道禪舞中悟道從而生命得到解脫圓滿
從而發心將中道禪舞不偏不倚的傳播出去讓更多的人受益
禪舞：使我們心無掛礙，擺脫自己和他人思想的控制，沒有期望和恐懼
由於禪舞的整個過程是訓練我們拋棄期望，拋棄幻想，覺察音樂、舞蹈和心的本性。長期以往，我們就可以達到心無掛礙，沒有期望和恐懼，得到自由和快樂。
禪舞：開發智慧，激發潛能
由於執著和妄想的烏雲消失，純淨的心得以顯現。這時我們的洞察力會增強，思維清晰，我們會做出明智的取捨判斷
禪舞如何影響你的人生？
使心變得清明、開放、柔軟，發現生活中的美，欣賞和享受美
禪舞的訓練要求我們拋棄執著和妄想，保持清明覺知的狀態。長期以往，我們的心就會變得清明、開放和柔軟，容易發現生活中的美，能夠不執不取的欣賞美，生活的品質大大提高。
中道禪舞：聞樂起舞，安住而舞，禪舞一味，身心自在、它是千人千舞、它是禪心之舞。也是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。
輕輕抖落一肩的疲憊，
給心靈留一方淨土，
給生活留一個夢想，
給未來留一個微笑。
中道禪舞：是在身心寧靜的狀態下由，身、心、氣、樂、境、五元素融為一體而自發產生的一種舞蹈。它如行雲流水般流暢而優美。它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達宇宙生命的本質。
禪舞：使我性情柔和
安住當下喚醒人心靈最柔軟的角落為生活增添亮色
只是純粹的神聖而莊嚴的內在品質之幻化彩虹
用慈悲的力量喚醒每一個生命與生俱來的本性
中道禪舞：適合所有追求內外兼修、熱愛美麗的人群；男女皆宜、學員不需要任何舞蹈基礎。
根據不同物件的不同要求，調整形體體態，修養心性。通過舞蹈看見自己由內而外的美，並把這份美的感受融入生活，享受定、靜、美給生活帶來的禪境、韻味和優雅。舞蹈自然、流暢、優雅，舞蹈者在身心寧靜的狀態下，自發產生的舞蹈、如行雲流水般流暢、優美，身心自然達到定、靜禪美的狀態。心變得敞開，柔軟與接納。
禪舞：使你我愛心啟動，人際關係和諧
由於沒有了妄想、期望、恐懼、不滿，我們純淨的心得以展現。而心的本質是充滿愛和慈悲的。這種愛會洋溢和滋養自己身體的每個細胞，並且自然輻射到身邊的環境和人，使我們和他
禪舞：使身體健康，美容塑性
人之所以生病，大多是因為常年累月的勞累和思想壓力導致。而這些都是因為我們內心的執著和障礙導致能量流動受阻，使身體發生病變。禪樂消除思想的障礙，使體內的能量得以自然流動，滋養我們的身體，所以身體自然健康。
禪舞：能使我明心見性，命運的改變
所謂"相由心生"，這個"相"不但指人的相貌，同時也指外部環境，包括所有的人和物。一旦我們的心變得寧靜、寬廣、慈悲、光明、快樂、自由，那麼我們的身體和外部環境、人、事自然會發生變化。這時，我們的生命就會發生質的改變。
中道禪舞是一種抒發，是一種吐納。她抒發的是一種快樂情懷，健康情懷，舒暢情懷，排放內心的憂煩、鬱悶、痛苦、不安，吸納的是純淨的空氣，自然的風光，山河的秀麗，人與人之間的親密無間，真誠坦蕩，善良友愛！
吐納帶來的是每個人內心的淨化，安寧，暢快和無比的爽朗，好像自己來到另一個世界一樣！
一個從未發現的內心世界，一個大不相同的另一個我，一個真正應該擁有的我，一個令自己喜歡的我，一個達到從未達到的境界的我一一原來人可以這樣活著，應當這樣活著！
:
聽風聽雨聞花香，人與大自然親密接觸共舞。