一些夫婦在過性生活時， 採用體外排精的避孕方法， 這種方法看起來簡單易行， 卻有許多害處。
一是容易導致避孕失敗。 體外排精是指在性交達到高潮， 即將射精的瞬間， 立即中斷性交， 使精液排在外面。 這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的， 是何緣故呢?原來， 男女雙方性交時， 由於性興奮處於高潮時， 會有一小部分精液伴隨榆精管的收縮而溢出流入陰道， 這些精液量雖少但精子數目最多， 因此容易受孕。
二是容易引起性神經衰弱。 男子在性生活的整個過程中， 其性反應是在大腦皮層的控制下完成的。 性交中的心理和生理刺激， 會引起一系列變化反應， 高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。 同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。 如果在達到高潮時突然中斷性交， 勢必對性心理產生不良影響， 久而久之， 容易發生性神經衰弱，
三是容易引起功能性不射精症。 性交過程中因性興奮處於高潮， 在射精前陰莖勃起更堅硬。 如這時強行中斷性交， 體外排精， 會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。 時間久了， 就容易患功能性不射精症。
四是容易使女子性冷淡。 在性交到達高潮時， 女子並未獲得性滿足， 男子強行中斷性交， 體外排精， 使女方性興奮一落千丈， 心理上受到不良刺激。 如此下去， 會導致性冷淡。
五是容易造成夫妻間不和睦。 正常適度和諧的性生活可增進夫妻間的感情， 而體外排精這種看似科學實不科學的避孕方法， 常造成夫妻間的隔閡。 如女方懷孕了， 男方不認為是事先有精液進入陰道生成的， 反而誤認為女方不貞， 由此引起口角；而強行中斷性生活， 女方得不到性滿足， 性心理受壓抑， 會對性交產生反感， 給夫妻之間感情蒙上一層陰影。
由此可以看出， 體外排精實不足取， 夫妻之間還是採取其他避孕方法為好。