白髮的成因很複雜， 除了生理性白髮外， 還有遺傳性白髮、精神性白髮、營養性白髮、先天性白髮、疾病性白髮等。
不管是哪種原因造成的白髮， 現在很多人都遭受著白髮的困擾， 對於治療方面也有很多的疑惑。
今天， 總結一些關於「白髮」的常見問題， 你以為的那些治療方法， 可能沒什麼用。
白髮真的會拔一根， 長七根嗎？
不會， 拔了一根白頭發既不會長出來一根黑頭發， 也不會長出來更多白頭發。
頭髮的數量取決於毛囊數量。 每個人頭皮上的毛囊數是一定的， 長出來的頭髮也是一定的， 不會因為拔了根白髮， 就長出更多的白髮。
頭髮的顏色取決於發根毛囊裡的色素。 如果發根毛囊裡的黑色素分泌減少， 那麼長出來的頭髮顏色就會慢慢由黑色變成灰白， 再到全白。
拔頭髮並不會影響到毛囊的色素分泌， 所以新長出來的頭髮也還是白色。
有了白髮到底能不能拔？
最好不要拔。
雖說白頭發不會越拔越多， 但是要注意如果總拔的話會損傷毛囊， 易引起毛囊炎， 使健康的黑髮也受到影響， 嚴重可引起脫髮。
實在沒辦法忍受白髮的話， 可以考慮貼著頭髮根部把白髮剪掉。
食療「偏方」有用嗎？
不一定有用。
傳統觀念中， 黑芝麻、黑豆、黑米等「黑色食物」被認為可以減少白髮， 而事實並非如此。
這些食物確實含有黑色素， 但關鍵是並不能被人體所利用。 當然， 我們不否定這些食物的營養， 對於喜歡吃這類食物的人來說， 吃一吃也無妨， 但也僅此而已， 千萬別指望多吃就能改善白頭發。
至於大家熟悉的治療白髮的明星——何首烏， 在這裡提醒大家一點， 早在2014年， 國家食品藥品監督管理總局就點名提示：口服何首烏及其成方製劑可能有引起肝損傷的風險。 它不僅不能讓白髮變青絲， 還會引起更嚴重的肝損傷， 得不償失。
白頭發可以逆轉嗎？
只要毛乳頭裡的毛母細胞正常存在， 排除某些障礙或致病因素， 以及衰老導致白髮的正常生理現象外， 白髮還是可以恢復黑髮的。
1、營養均衡
這是最重要的一點， 對付白頭發， 一定要好好吃飯， 均衡飲食， 保證營養充足， 毛囊和身體的其它部位一樣， 營養全面了才能長得好。
2、規律生活
養成良好的生活習慣， 不抽煙、不酗酒、不熬夜；保持適量運動；不要給自己太多壓力， 放鬆心情， 避免負面情緒。
同時可以適當的進行頭部按摩， 促進頭皮血液迴圈， 改善毛囊血液供應。
年終將至， 不少人也會選擇去理髮店將白髮染黑， 這可能是最直接有效的方法， 但是染髮劑中存在著許多化學物質， 可能會引起頭皮或皮膚過敏， 對身體是有一定損害的。
想要美麗與安全共存，染髮需注意以下幾點：
2、染髮的頻率不宜過密，一年內染髮1到2次是比較安全的，最少也要相隔3個月才能再次染髮。
3、在染髮前仔細檢查頭皮上有沒有傷口、濕疹、癤腫、皮炎，如果有則不能染髮。
4、染髮劑過敏者、經期婦女、肝腎功能不全者、妊娠期婦女不宜染髮。
對身體是有一定損害的。想要美麗與安全共存，染髮需注意以下幾點：
2、染髮的頻率不宜過密，一年內染髮1到2次是比較安全的，最少也要相隔3個月才能再次染髮。
3、在染髮前仔細檢查頭皮上有沒有傷口、濕疹、癤腫、皮炎，如果有則不能染髮。
4、染髮劑過敏者、經期婦女、肝腎功能不全者、妊娠期婦女不宜染髮。