今年冬天南方的雪下的很坦誠， 一點也不娘。
把一年來空氣中積累的寒和濕集合成另外一種形態， 再一次毫無保留地回落到大地上來。 對於雪來說， 是一種對大地的傾吐， 而對大地來說， 又得到了一番的值得收藏的積蓄。
那麼既然我們可以把地球上隨時都在發生的一些運轉， 比如二十四節氣， 比如四季， 比如日升月落， 比如地殼運動看做是一種恒變。 那我們的身體是不是也應該有這樣的一種規律呢？
最近上映的美國電 影《奇跡男孩》中， 主人公在一次情緒崩潰中開始嘔吐， 而另一位配角， 假裝自己因為情緒的緊張告訴別人自己要開始嘔吐。 想起多年前的《斷背山》中的主角， 因為離別的悲傷， 蹲在路旁嘔吐。 於是我開始推測， 這裡的背景要告訴我們的是， 米國人民在情緒焦慮的時候發生嘔吐應該是非常常見的。 就像他們往常表達情緒那樣，
而在我們中華民族中， 這樣的情況卻不常見。
我們更容易看到的規律是：處在不同地域的人的身體和疾病表現方式不同， 處在不同環境中的人的身體和疾病表現方式是會不同， 處在不同季節裡的人的身體和疾病表現方式會不同， 處在不同時期的人的身體和疾病表現方式會不同……住在海邊的人們容易咳嗽， 住在四川和湖南的人們做事乾脆， 夏天容易腹瀉冬天容易流鼻涕， 6歲以前的小朋友容易高頻率的感冒， 而70歲以上的老人很難再發燒了……
在這其中， 可以肯定的是：不同程度的疾病和不適， 會一直時不時的出現在左右。
從孩子的生長發育來說，
這些疾病和損耗是否對於人生的進展是否值得？
我想應該是的。 是值得的。
我想我們不應該為了睡好80年的覺而捨棄那珍貴的痛快哭泣的眼淚， 我們也不應該為了80年能準時三餐而失去那份對工作的執著和熱愛。 我們也不應該只是為了身體的健康， 不應該只是為了健康，
否則我們要這個身軀又有何意義。
即便我們的醫學飛速的前進， 即便我們有了克隆技術， 甚至換腦術， 換心術。 我們始終需要接受自然的變化， 我們要接受從壯年時期開始迎來再一次的逐漸身體功能的衰退， 悄無聲息卻一直蔓延的衰退， 一直到老年， 到死亡。 我們不得不說， 我們的生命。 似乎沒有任何辦法把自己的身體推向一個【健康的山頂】並駐紮在那裡。
所以請把心放在肚子裡。 所以我們要在孩子明白道理的那一天就告訴他：生病是正常的， 蒼天可證。
生病是要告訴我們這裡有一個需要攻克的課題， 而一直生病是告訴我們一個巨大的課題：
通常我們只有在生病的時候才會想起那些樸素的飯菜的珍貴，
有人病了一輩子， 但也活的很長壽。 譜寫了生命的精彩篇章， 最後明白。 誰能收下疾病給的禮物， 誰就能得到這份珍貴的禮遇。
如果我們的生命是一個滾動的圓， 我們的目的地是最遠的遠方。
我們生病時，就像是在腳下的這個支點有一塊石頭膈應著我們，我們通過療愈把這個圓越過這塊石頭，並推向了下一個支點。可能小心翼翼，可能膽戰心驚，如履薄冰。
雖然可能我們不確定下一次什麼時候會遇到石頭，但我們知道，石頭大概的樣貌，我們就可以做好了遇到石頭的一切準備。當我們遇到的石頭的次數越來越多，當我們的轉速越來越快時。這些石頭在我們腳下的停留，而障礙我們腳步的時間越來越短……以至於我們可以不停的遇見石頭，但可以不妨礙我們的身心。
就是這樣，舒適與不舒適的交織，推著我們前進。
那亞健康的孩子需要努力調理麼？
非常必要。
許多大人的成長是因為孩子的誕生才誕生的。在健康調理的過程中，在瞭解疾病和健康的過程中，我們才可能真正的體驗到健康和身體的關係，才可能找到屬於自己的規律。什麼時候該吃，什麼時候該睡，什麼時候也可以偶爾的放任自己。
最重要的是，在調理的過程中，我們知道了，什麼會讓孩子咳嗽，什麼會讓孩子發燒，什麼會讓孩子睡不好，我們知道了原因，我們就能讓這個動態掌握在自己的手中。
如果不能調理到每天黃金便，每天睡的好，每個月還是要生病怎麼辦？
這一年如此，但不代表明年還會如此。
有一個朋友告訴我說，給孩子忌口也忌了，按摩也按了。什麼調理脾胃的都用了。還是狀況百出。後來經過仔細的討論，我問這個媽媽，能不能給我看看你的舌苔。看到那個滿布白厚膩的舌苔我有了答案。媽媽在過去一年裡，經歷了不得已的人工流產，婆媳的僵持，以及作為全職媽媽不能舒展自我的落寞。化成了寒濕，儲蓄在身體裡。
這種活力的降低，也悄然的拉低了孩子的生命活力。
如果我們看到健康的進展不如所料，那一定是有一個我們沒有認識到的事項，我們沒有認真的去處理。我們可以通過中醫的學習來找到答案。
電影【岡仁波齊】的主題歌裡唱到的幾句我甚是喜歡，討厭疾病和困難來臨的時候就拿出來勉勵自己。
《no fear in my heart》（我心無懼）
能不能 徹底地放開你的手
敢不敢 這麼義無反顧墜落
墜入黑暗中
墜入泥土中的海闊天空
就讓我 來次透徹心扉的痛
都拿走 讓我再次兩手空空
只有奄奄一息過
那個真正的我
他才能夠誕生
……
請轉發出去，讓更多人受益！
關注我們，每天更新養生內容！
文 | 郭莎拉 羊爸爸
我們生病時，就像是在腳下的這個支點有一塊石頭膈應著我們，我們通過療愈把這個圓越過這塊石頭，並推向了下一個支點。可能小心翼翼，可能膽戰心驚，如履薄冰。
雖然可能我們不確定下一次什麼時候會遇到石頭，但我們知道，石頭大概的樣貌，我們就可以做好了遇到石頭的一切準備。當我們遇到的石頭的次數越來越多，當我們的轉速越來越快時。這些石頭在我們腳下的停留，而障礙我們腳步的時間越來越短……以至於我們可以不停的遇見石頭，但可以不妨礙我們的身心。
就是這樣，舒適與不舒適的交織，推著我們前進。
那亞健康的孩子需要努力調理麼？
非常必要。
許多大人的成長是因為孩子的誕生才誕生的。在健康調理的過程中，在瞭解疾病和健康的過程中，我們才可能真正的體驗到健康和身體的關係，才可能找到屬於自己的規律。什麼時候該吃，什麼時候該睡，什麼時候也可以偶爾的放任自己。
最重要的是，在調理的過程中，我們知道了，什麼會讓孩子咳嗽，什麼會讓孩子發燒，什麼會讓孩子睡不好，我們知道了原因，我們就能讓這個動態掌握在自己的手中。
如果不能調理到每天黃金便，每天睡的好，每個月還是要生病怎麼辦？
這一年如此，但不代表明年還會如此。
有一個朋友告訴我說，給孩子忌口也忌了，按摩也按了。什麼調理脾胃的都用了。還是狀況百出。後來經過仔細的討論，我問這個媽媽，能不能給我看看你的舌苔。看到那個滿布白厚膩的舌苔我有了答案。媽媽在過去一年裡，經歷了不得已的人工流產，婆媳的僵持，以及作為全職媽媽不能舒展自我的落寞。化成了寒濕，儲蓄在身體裡。
這種活力的降低，也悄然的拉低了孩子的生命活力。
如果我們看到健康的進展不如所料，那一定是有一個我們沒有認識到的事項，我們沒有認真的去處理。我們可以通過中醫的學習來找到答案。
電影【岡仁波齊】的主題歌裡唱到的幾句我甚是喜歡，討厭疾病和困難來臨的時候就拿出來勉勵自己。
《no fear in my heart》（我心無懼）
能不能 徹底地放開你的手
敢不敢 這麼義無反顧墜落
墜入黑暗中
墜入泥土中的海闊天空
就讓我 來次透徹心扉的痛
都拿走 讓我再次兩手空空
只有奄奄一息過
那個真正的我
他才能夠誕生
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