很多姐妹在懷孕以後除了睡就是吃， 醫生的建議是適當的運動， 這個是沒有錯的， 但是想靠走路運動鍛煉的姐妹， 要知道適合別人的不一定適合你， 今天我們就聊聊孕期哪些人不適合散步。
孕期注意事項
產檢以後如果醫生告知胎盤不正， 有這個情況的姐妹還是不要散步走動了， 儘量在加臥床休息， 胎盤不正走動過程中身體的扭曲會刺激到胎兒。
如果孕期經常出現腹痛， 陰道有分娩一些褐色的分泌物， 那准媽媽就得提高警惕了， 首要就是不運動不走動， 趕緊去醫院就醫， 防止意外發生。
孕期注意事項
如果在妊娠期得了高血壓， 這個時候准媽媽還是不要來回走動， 一走動血壓就會升高， 最好的辦法就是靜養了
有的准媽媽身體素質好孕早孕中期一般是沒啥事， 進入孕後期都會出現宮縮的現象， 這個時候如果頻繁的出現那姐姐們就不要走動了， 臥床休息是做好的辦法。
孕期注意事項
今天的分享就到這裡了， 感謝各位姐妹的賞讀， 最後要提醒姐妹們， 孕期如果走路儘量要穿防滑的平底鞋。 喜歡本文的話請點贊， 關注， 分享！