准媽媽要警惕妊娠糖尿病！保證孕期身體和心理健康

出品：科普中國

製作：健康媽咪

監製：中國科學院電腦網路資訊中心

隨著“二胎”政策的放開， 全民掀起了一股“二胎”潮， 尤其是許多“大孩”可以相對獨立的父母， 由於以前的計劃生育不能生育的家庭， 更是希望能再有個寶寶。

不過， 由於生活方式的改變， 糖尿病的發病率逐年增加， 而且越來越年輕化。 妊娠會導致機體發生一系列的生理狀態的改變， 許多孕婦會患妊娠糖尿病。

近年來， 妊娠糖尿病的發病率逐漸增加， 尤其是高齡產婦更容易得妊娠糖尿病。 糖尿病是一種慢性病， 長期的病痛還有治療， 使得患者容易得心理疾病， 而孕婦的情緒本身就容易起伏不定， 所以關注妊娠糖尿病的心理健康是非常必要的。

心理疾病常集軀體、認知、情感等症狀於一體， 焦慮常見於疾病早期， 隨著病程的延長， 抑鬱的發生率增加， 但常常被忽略。 糖尿病的診斷對於患者來說是一個重大的應激事件，

且該病所要求的日常管理和照顧給患者及其家屬帶來巨大壓力， 易導致患者焦慮與抑鬱的出現。 據統計， 糖尿病患者的抑鬱、焦慮發生率是非糖尿病人群的2～3倍。

由於糖媽媽過分關注自己的寶寶， 所以會格外的注意自己的血糖變化， 如果血糖控制不理想會引起深深的擔憂， 更有甚者會不停的看醫生， 或自己注射過量的胰島素， 造成低血糖， 反而會帶來更多的危害。

其實， 大多數糖媽媽只要按照內分泌科醫生的醫囑執行， 血糖控制在合理的範圍內， 基本不會對寶寶造成太大的影響;相反， 如果太緊張或者焦慮， 不僅使血糖控制不理想， 而且過多的情緒反應可能會引起寶寶發育不好，

更有甚者引發流產。

抑鬱也是糖媽媽常見的心理疾病。 由於生活壓力的增加， 妊娠之後身體激素水準的改變， 再加上本身患有糖尿病或者妊娠之後得了妊娠糖尿病， 增加了患抑鬱的風險。

當家人或者看診的醫生發現這一症狀之後， 應及時的幫患者緩解症狀，

家人可以多陪伴， 尤其是丈夫更應該體諒自己的妻子， 做一些孕婦喜歡做並且能做的事情， 放鬆心情， 保持心情愉悅。 如果症狀越來越重， 就需要去看心理醫生， 及時治療， 以防發生意外。

每一個媽媽都是偉大無私的， 她們都希望自己的孩子健康快樂。

糖媽媽也希望自己能像個正常的母親， 難免有時候會陷入深深的擔憂， 長此以往會產生一系列的心理問題， 所以家人或醫生應及時關注她們的心理問題。

“科普中國”是中國科協攜同社會各方利用資訊化手段開展科學傳播的科學權威品牌。

本文由科普中國融合創作出品，轉載請注明出處。

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