禁欲太久性能力會下降

“早知道， 當初就和妻子在一個城市工作了。 ”王先生懊悔地說。 3年前， 王先生因為工作關係， 不得不和妻子兩地分居， 有時大半年才能見上一兩面。 近來， 王先生詫異地感覺到， 當夫妻二人見面、想好好溫存一番時， 自己的性能力和愉悅感竟大不如前了。 後來王先生試探著與妻子交流感受， 發現妻子也有相同的感受。

“都說小別勝新婚， 夫妻隔段時間再見面， 性生活應該更有激情、感覺更好才對啊， 怎麼會這樣呢？”王先生對此十分不解。

其實， 不論男女， 性能力都存在一個“用進廢退”的規律。 這好比一輛汽車，

經常去駕駛它， 就會感覺越來越順手， 車的性能也會達到最佳；但如果太長時間不駕駛或不進行保養， 自己的駕駛技巧會生疏， 車的各個零部件也會生銹、出故障， 駕駛起來自然就沒有那麼得心應手了。 人的性能力也是如此。 太久沒有性生活， 會導致性能力下降、內分泌失調， 女性甚至會引發一系列婦科疾病。 所以專科醫生和心理醫生都建議， 夫妻間應該有規律地進行性生活， 這樣對雙方的身心都有好處。

此外， 夫妻二人禁欲過長時間再見面， 丈夫往往會在性生活中比較激動。 而男性和女性的性生活節奏又有所差異， 如果丈夫動作過快而“草草了事”， 就會讓妻子得不到最佳的性感受， 長此以往可能會厭惡性生活。

對於分居夫妻來說， 如何避免性能力“廢退”呢？夫妻一方面要加強溝通， 交流彼此的感情與想法；另一方面， 還是要儘量定期見面， 這對彼此身心健康和幸福都很重要的。 分憂時間較長時， 無論哪一方， 都可以通過正當、合理的性手段自慰來排解生理需求和心理渴望，

這既保證性安全和性衛生， 保證了對伴侶的忠誠， 也不會違背社會道德， 更是釋放性欲和緩解心理的有效途徑。

（中國中醫科學院西苑醫院男科主任-郭軍）

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