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兩種“地平”片都是降壓藥，“孿生兄弟”卻也有不同
高血壓發病率呈現逐年增長趨勢，越來越多的醫學專家建議高血壓病患者服用長效降壓藥，從而提高依從性，有效維持血壓正常，減少猝死、腦卒中和心臟病發生率。在現階段臨床上，最常使用的是兩種長效降壓藥，一種叫苯磺酸氨氯地平片，商品名“絡活喜”；另一種
2018-04-25 2 -
小兒夜間磨牙，先帶去看看牙科
小兒夜間睡覺磨牙多發生在3-8歲年齡段間，這與他們的成長和發育關係密切。睡覺磨牙實際是一種無咀嚼目的的咀嚼運動，屬於正常而不是病態，隨著孩子年齡的增長，這種現象會自動消失。不過，某些孩子睡覺磨牙，也可能是他們對疼痛（如耳痛或牙痛）的一種反
2018-04-25 0 -
快樂觸手可及，這八件事就能讓我們迅速開心“飛起來”
近日，英國《獨立報》刊載的文章說，那些窮其一生探尋幸福的真正奧秘的人，往往忽略了能讓自己快樂起來的細節，它們在生活中隨處可見，觸手可及。比如，下面八件事就能助我們迅速開心到“飛起來”。■聽聽歡快的音樂曲調優美，節奏歡快的音樂能讓人們身心放
2018-04-25 0 -
孩子受涼感冒，抓住早期發汗
小雨6歲了，只要是受涼，最多不超過1天，肯定會發燒。前幾天她又不小心淋雨了，沒多久就開始打噴嚏，媽媽馬上就找來小兒感冒藥給她服用，但第二天小雨還是發燒了。感冒發熱是臨床的常見病，發熱是兒科急症，家長對此也十分重視，但目前對發熱，尤其是發熱
2018-04-26 0 -
《頭號玩家》強勢來襲，這樣的3D電影如何看才不傷眼？
最近，由史蒂文·斯皮爾伯格執導的3D電影《頭號玩家》在全國各地熱映。引人入勝的情節，酷炫的3D畫面，讓許多觀影者讚不絕口。但有不少人反映，當看完電影、摘下3D眼鏡時，出現了眼脹眼痛、流淚、頭暈噁心等不適症狀。這再次提出3D觀影的普遍問題：
2018-04-26 0 -
湘菜這樣吃出口味兼營養
湖南素以“魚米之鄉”著稱，大自然賜予豐富的食材，使湘菜的選材從河鮮、家禽，到山珍、野味，所謂品種繁多。即使是調料如鹽、醋、酒等也有數十種，再搭配薑蔥蒜辣椒、香料等，造就了湘菜豐富的內涵，使其口感濃郁而又多層次，讓人欲罷不能。隨著經濟發展，
2018-04-26 2 -
別讓宮內節育器超期“服役”危害健康
放置節育器雖能收到很好的避孕效果，但並非一勞永逸。節育器根據種類的不同，其使用的年限也不一樣。除不銹鋼金屬環可放置10-20年外，其他各種類型的宮內節育器均應到期更換，否則會危害女性健康。生活中，很多女性放環後因身體沒有明顯不適，從未想到
2018-04-26 1 -
刮痧就是要“大紅大紫”？當心刮出病！
那麼，刮痧不當真的會引發腎衰竭嗎？刮痧過程又有哪些講究呢？刮痧適合三類病症南京市中西醫結合醫院針推科主任戴奇斌介紹，刮痧可以擴張毛細血管，促進血液迴圈，是傳統中醫防病治病的主要方法之一。但是，並不是所有病症都適合用刮痧的方法治療。空腹、過
2018-04-27 0 -
家中常備幾個番茄，隨手取來有妙用
1. 治皮膚病：將新鮮煮熟的番茄去皮和籽後，搗爛敷患處，每日2~3次，可治真菌、感染性皮膚病。2. 治牙齦出血：將番茄洗淨當水果吃，連吃半月，可治牙齦出血。3. 為塑膠容器和冰箱除臭：用來盛裝食物的塑膠餐盒容易串味，可以先在盒裡倒些番茄汁
2018-04-27 0 -
五類患者禁用硝酸甘油
硝酸甘油通過擴張冠狀動脈、外周靜脈和動脈，增加冠狀動脈血液和氧的供應，降低心肌耗氧量，改善心肌缺血和缺氧狀態，緩解心絞痛症狀。但並不是所有的心絞痛患者都適合服用硝酸甘油，以下五類患者要禁用。【腦出血患者】 硝酸甘油會擴張腦血管，使原有病情
2018-04-27 0 -
羅勒、歐芹、百里香……各種西式調味品營養如何？
眾所周知，製作一道上乘的菜肴，需要有好的食材，同時要講究營養搭配及烹調方式。此外，還有一件非常重要的東西——調味品，它不僅可以增加菜肴的色香味，促進食欲，含有的特殊成分還對人體健康有促進作用。如今，隨著西餐烹調方式的大眾化，一些超市中出現
2018-04-23 0 -
“四少”健康烹調西餐
1. 少用黃油。西餐中經常會用到黃油，這確實會讓菜肴更香，但是黃油含有大量的飽和脂肪酸，經常食用會增加心腦血管疾病的風險。2. 少煎炸焗，多蒸拌煮。煎、炸、焗的烹調方式會使用大量的油或者是芝士，脂肪含量高，會增加過多的能量，增加肥胖的風險
2018-04-23 0 -
中老年人餐後感覺胸悶不舒服，可喝點橘樸茶緩解
一些中老年人飯後常有胸脘痞悶、脅肋脹痛、納少噯氣、心情抑鬱、局部脹痛或咽部異物感等表現。中醫認為，這種現象多是氣機不暢、痰氣鬱結所致，此時服點橘樸茶可有效緩解症狀。【方法】 橘絡、厚樸、紅茶、黨參各3克，稍研成粗末放入杯中，沖入沸水泡上1
2018-04-23 3 -
從“雙皮奶變‘炸彈’”說說安全使用微波爐的那些事兒
近日，廣州市的龍小姐在某甜品店點了一碗窩蛋雙皮奶，沒想到她剛用湯匙舀起一勺時，雙皮奶居然爆炸了！龍小姐不僅眼睛被炸傷，紅腫看不清東西，臉部、頸部和手臂也被燙傷了。經調查瞭解，窩蛋雙皮奶之所以變“炸彈”，是因為甜品店學徒把窩蛋打在雙皮奶上放
2018-04-23 0 -
看上去漂亮的紋身，也許是在給自己的健康挖坑
紋身古已有之。然而，近年來的醫學研究發現，無論是臨時性手繪紋身還是永久性針刺紋身，都對人體健康存在不同程度的損害。臨時性手繪紋身又叫做“印度海娜紋身”，近幾年受到不少文體明星和青少年的追捧。雖然它可以隨時洗掉，但用於手繪的染料極易刺激皮膚
2018-04-20 0 -
「跟國醫大師學養生」王世民：風輕雲淡，修身淑世
【國醫大師王世民】1935年生人，山西中醫學院教授、主任醫師。1962年起從事中醫臨床工作，享受國務院政府特殊津貼專家，山西省名老中醫。專于醫而通於藥，強調“醫應識藥”，提出“組方對證，遣藥對症，方藥協調”的學術觀點，即“方對證，藥對症”
2018-04-20 0 -
怎樣消除醃臘食品中的致癌物？
我國民間保存肉類、魚類等動植物食品時，常採用醃制、暴曬等方法製成鹹製品或臘製品。臘肉、鹹魚、鹹菜等都含有亞硝基化合物，該物質在腸道中可轉變為亞硝胺，亞硝胺是一種較強的致癌物。那麼，怎樣才能消除這些食品中的致癌物質呢？鹹魚是含有亞硝基化合物
2018-04-19 0 -
用這些“常識”來急救，越“救”可能會讓情況越“急”！
隨著急救意識日漸增強，人們遇到緊急情況時再也不會“坐以待斃”。然而，一些錯誤的急救方法不僅延誤治療時機，甚至還會造成二次傷害，讓被救者或救人者情況更緊急。下面，我們就分析幾種易犯的急救錯誤。錯誤一：流鼻血時仰頭止血碰到流鼻血的情況時，很多
2018-04-19 0 -
長大了的孩子為何不願意再和父母說心事？
蕊蕊在父母面前總是一副開朗無憂的快樂面孔。父母不知道的是，除了一個好朋友能聊聊外，蕊蕊更多的時候就靠著一本帶鎖的日記本來獨自消化各種挫折和苦惱。連被校外的小混混敲詐、被同校的女霸王欺淩這樣的大事，她都埋在心底。要不是來家做客的同學說漏了嘴
2018-04-19 2 -
做家務的姿勢很重要，保持正確才能護好腰
生活中，人們通常感覺做家務比上班還累，這是因為人們常會集中在某一天突擊家務勞動，導致腰部勞損，這種做法是不可取的。做家務也要注意勞逸結合，此外，還要注意方法、姿勢等，以助於護腰。洗菜、淘米、洗小件物品時，最好不要將盆放在太低的位置，而應放
2018-04-19 0
