在很多古書文章裡， 都可以看見關於些用來形容一頭烏黑長髮的句子， 為什麼古人的頭髮這麼長髮質還這麼好呢？在沒有洗髮水的古代， 他們是怎麼保養頭髮的呢？
1、淘米水洗頭
在古代用用淘米水洗頭， 其實不是人人都能享用的， 畢竟不是家家富裕的都有米吃， 餓肚子的人很多。 並且不是直接淘米後， 就可以把水拿來洗頭， 而是得把米放在密封的罐子發酵幾天後， 才能拿來加熱洗頭， 洗出的發質當然是又黑又亮又滑。 不知道現代天天吃大米的你， 是否有勇氣嘗試呢？
2、皂角煮水洗頭
皂角， 是一種含天然皂苷的植物種子。 皂角遇水後， 只要輕微搓揉就能生產豐富的泡沫， 而且它真能像肥皂一樣起到清潔和去油的作用， 五六十年代的人都是用它來洗衣服， 說明這去汙力是非常強的， 只是不知道會不會傷害頭皮。
3、木灰洗頭
草木灰， 極為燒草、木柴後的灰。 草木灰中含有碳酸鉀， 溶到水裡呈鹼性， 可去汙去油， 洗頭洗碗， 不過洗頭的話還是比較難清洗的， 故以前很多人拿來洗碗我， 總之也因為是比較容易獲取不用花錢嘛。
4、迷迭香洗頭
迷迭香在中國的中藥書籍《本草拾遺》等書中均有記載有防止早期脫髮等作用。
迷迭香原產自歐洲和非洲北部地中海沿岸， 在遙遠的曹魏時期就引入中國， 被運用在美容、醫藥上。 古代很多人民就常以迷迭香洗頭以達到養發護髮的作用， 因為用它洗過的頭髮清爽自然， 且發質強硬不易短， 令人頭腦清醒， 增強腦部的功能， 可改善頭痛。 而在國外迷迭香被象徵為“神聖的供品”， 被賦予神奇的功效。
迷迭香是著名的有收斂功效的植物， 可以幫助我們清潔毛囊和皮膚深層， 並能夠讓毛孔更細小， 可調理油膩不潔的肌膚促進血液迴圈， 刺激毛髮再生。 現在有些洗頭髮水中， 就添有不少迷迭香， 可促進頭髮成長， 改善頭皮的問題， 但是添加量不超過10%的迷迭香作用都不大， 一般以奧地利有機迷迭香清爽洗髮精為佳， 含量較高較純淨。
從這裡我們看到 ，古人雖然沒有現代的科技，也沒有今天便利，但是他們的發質很好，畢竟用的都是純天然的洗髮品，並且古人都是日出而作，日落而息，頭髮怎能不好呢？
從這裡我們看到 ，古人雖然沒有現代的科技，也沒有今天便利，但是他們的發質很好，畢竟用的都是純天然的洗髮品，並且古人都是日出而作，日落而息，頭髮怎能不好呢？