1、不開心的時候， 想一想剩下的日子， 你也許就會明白， 人生苦短， 花時間去生氣真的浪費。
2、煩惱的時候， 想一想人生是減法這句話，
3、憂傷的時候，
想一想自己赤條條來，
赤條條去，
帶不來一絲塵土，
帶不走半片雲彩，
一生只是一次路過啊。
4、不滿的時候， 想一想富幸福的定義， 每個人對世界的感受度都不一樣， 你沒必要活的跟別人一樣， 你活出你自己就行了。
5、生氣的時候， 想一想除了好好吃飯， 好好睡覺， 好好養老， 好好花錢， 什麼是值得你浪費的力氣的？
人在世間走， 本是一場空。
6、開心也罷， 難過也罷。 都是你一個人過， 沒有誰能代替你的感受。 學會自我調節， 才能感受人生的意義。