很多人應該都吃過砂鍋蓮夾的,
炸的蓮夾裡面還有肉餡,
一口咬下去口感很棒。
其實不做成砂鍋的話,
就是單單的炸一下藕盒也是非常好吃的。
兩節蓮藕半碗豬肉餡就可以搞定的了, 炸出來的藕盒外酥裡嫩的, 而且營養還高, 給孩子當成小零食吃非常棒。
這個做法很簡單的, 做好之後可以直接吃也可以做菜, 看大家喜歡怎麼吃了。
炸蓮夾
食材準備:
蓮藕 2節, 五花肉 200克, 雞蛋 3個,
輔料:蔥、薑、澱粉、鹽、料酒、十三香、醬油、雞精、菜籽油
做法步驟:
(1)五花肉洗淨、去皮剁碎、蔥和薑切末放入玻璃碗中加入鹽、料酒、醬油、十三香、雞精拌勻。
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(2)蓮藕去皮洗淨,
(3)將肉餡小心的夾入蓮藕片中。
(4)雞蛋液、麵粉、澱粉、少許鹽、十三香和適量水調成糊(最好用土雞蛋、多放雞蛋少放水, 最後是可以流動的糊)。
(5)蓮夾掛糊, 掛糊要薄一些。
(6)油燒至五成熱放入蓮夾中偏小火炸至金黃, 稍涼後複炸一次即可。