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兩節蓮藕、半碗豬肉餡,教你做小零食,比薯片還好吃,外酥裡嫩!

很多人應該都吃過砂鍋蓮夾的, 炸的蓮夾裡面還有肉餡, 一口咬下去口感很棒。 其實不做成砂鍋的話, 就是單單的炸一下藕盒也是非常好吃的。

兩節蓮藕半碗豬肉餡就可以搞定的了, 炸出來的藕盒外酥裡嫩的, 而且營養還高, 給孩子當成小零食吃非常棒。

這個做法很簡單的, 做好之後可以直接吃也可以做菜, 看大家喜歡怎麼吃了。

炸蓮夾

食材準備:

蓮藕 2節, 五花肉 200克, 雞蛋 3個,

麵粉 失戀

輔料:蔥、薑、澱粉、鹽、料酒、十三香、醬油、雞精、菜籽油

做法步驟:

(1)五花肉洗淨、去皮剁碎、蔥和薑切末放入玻璃碗中加入鹽、料酒、醬油、十三香、雞精拌勻。

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(2)蓮藕去皮洗淨,

切成一刀相連(切到四分之三處)一刀斷開的蓮夾, 不要將蓮夾片切的過厚。

(3)將肉餡小心的夾入蓮藕片中。

(4)雞蛋液、麵粉、澱粉、少許鹽、十三香和適量水調成糊(最好用土雞蛋、多放雞蛋少放水, 最後是可以流動的糊)。

(5)蓮夾掛糊, 掛糊要薄一些。

(6)油燒至五成熱放入蓮夾中偏小火炸至金黃, 稍涼後複炸一次即可。

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