日常推送的美容稿子， 除了化妝就是護膚， 牙齒保健這塊似乎被大家忽視了。 但其實， 牙齒的美觀和健康真的相當重要， COSMO這次邀請了專業的牙醫解答了關於牙齒保健的14件事，
Q
智齒真的像網上流傳的， 不長歪不需要拔嗎？
其實智齒真的不一定要拔， 如果覺得有問題， 那就要經過口腔醫生診斷後再確定是是否要拔掉。
Q
孕婦可以拔智齒嗎？
不管是懷孕還是備孕的人， 在備孕期需要進行口腔檢查。 因為之前有相關病例， 是孕婦在備孕前沒有進行口腔檢查， 導致孕期有智齒冠周炎， 而孕期中既不能用藥， 也不能拔除智齒， 只能做一些簡單的處理， 牙痛起來會很要命的。
Q
智齒拔了臉會瘦嗎？
智齒拔除後並不會有傳說中的瘦臉功效。
Q
那為什麼有的人拔了牙真的瘦了呢？
有些人拔了智齒後看起來好像是瘦了， 但其實可能是智齒手術後的腫脹或疼痛反應導致術後幾天吃東西不佳， 咀嚼力退步， 只能吃一些稀軟的食物， 所以會給人一種相對而言瘦了的感覺。
Q
夜裡睡覺磨牙， 原因是什麼？感覺牙齒都被磨完了， 怎麼辦？
確實有很多人都有夜間磨牙的現象， 這主要是神經系統原因導致的， 有可能是患者神經壓力過大導致神經肌肉緊張， 所以才會有夜間磨牙的現象。 針對這種磨牙現象可以去醫院口腔科製作一種磨牙頜墊， 上下各一副。 晚上睡覺前戴上能保護我們的牙齒， 但頜墊是消耗品， 使用一段時間後需要去醫院更換。
Q
牙齒沒有蛀牙，但是會酸痛，是什麼原因？有什麼治療的辦法？
牙齒酸痛很有可能是牙齒敏感，最多見的原因就是橫刷牙導致牙齒的頸部缺損，導致牙本質敏感。建議去醫院做進一步檢查，平時可以用抗過敏的牙膏來刷牙。
Q
美白牙膏真的有用嗎？怎麼選？
牙膏其實就是有研磨劑，濕潤劑等成分，可以去除牙齒表面的菌斑。但如果真的想要白成廣告那樣的，就要做漂白，普通的美白牙膏達不到這種效果。
Q
平時刷牙需要注意什麼？日常護理呢？
每天至少兩次刷牙，一定要根據中國口腔協會規定的標準刷牙法進行嚴格的刷牙流程。每半年至一年去醫院口腔科進行口腔檢查和相關的口腔維護，這樣才能保證口腔的健康。
Q
喝飲料會損牙齒嗎？
可樂這種碳酸飲料尤其毀牙齒。我們日常見到的大部分飲料，pH值都在2.2-4.9之間，而牙齒表面琺瑯質的溶解臨界pH值是5.5，如果你飲料不離口，就等於是把牙齒泡在這樣的液體中，時間長了，牙齒必然會被毀掉。
Q
經常喝飲料的人應該怎麼護理牙齒？
首先，如果飲料含在口腔中太久，等於是讓牙齒泡在飲料裡，所以應該儘量快速喝完。而且盡可能地使用吸管，可以減少牙齒與飲料的接觸。
Q
剛喝完飲料就刷牙，可以防止牙齒問題嗎？
如果剛喝完飲料，不能立即刷牙。因為這個時候的牙釉質被軟化，如果立即刷牙，可能會造成牙面磨耗，所以，喝完飲料後半小時以上刷牙最好。
Q
含氟的牙膏有什麼好處？
氟能與牙釉質發生反應，可以有效地減少牙釉質在酸性環境中的溶解，促進釉質礦化使牙齒變得堅固。另外，氟還能干擾糖的發酵，從而減少糖代謝而產生的酸，有助於阻止牙酸蝕症的發展。
Q
為什麼做完冷光美白就覺得過敏了？
剛做完牙齒美白後會有1-2 天的敏感期，敏感程度因人而異，可以使用脫敏牙膏，避免冷熱刺激，過了敏感期就會恢復正常。
Q
怎麼樣能讓美白效果更持久？
根據使用產品不同，美白的效果可以維持 1 ~ 2 年左右，並不永久。維持時間長短取決於如何維護，減少食用深色食物的頻率以及後期做家庭美白可以達到鞏固的作用。
如此專業的回答，不知道能不能解決掉你們的一些小困惑呢？想舉手提問的，歡迎在評論區繼續留言，COCO一定會知無不言，言無不盡的哦！
圖片來源
東方IC
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Q
牙齒沒有蛀牙，但是會酸痛，是什麼原因？有什麼治療的辦法？
牙齒酸痛很有可能是牙齒敏感，最多見的原因就是橫刷牙導致牙齒的頸部缺損，導致牙本質敏感。建議去醫院做進一步檢查，平時可以用抗過敏的牙膏來刷牙。
Q
美白牙膏真的有用嗎？怎麼選？
牙膏其實就是有研磨劑，濕潤劑等成分，可以去除牙齒表面的菌斑。但如果真的想要白成廣告那樣的，就要做漂白，普通的美白牙膏達不到這種效果。
Q
平時刷牙需要注意什麼？日常護理呢？
每天至少兩次刷牙，一定要根據中國口腔協會規定的標準刷牙法進行嚴格的刷牙流程。每半年至一年去醫院口腔科進行口腔檢查和相關的口腔維護，這樣才能保證口腔的健康。
Q
喝飲料會損牙齒嗎？
可樂這種碳酸飲料尤其毀牙齒。我們日常見到的大部分飲料，pH值都在2.2-4.9之間，而牙齒表面琺瑯質的溶解臨界pH值是5.5，如果你飲料不離口，就等於是把牙齒泡在這樣的液體中，時間長了，牙齒必然會被毀掉。
Q
經常喝飲料的人應該怎麼護理牙齒？
首先，如果飲料含在口腔中太久，等於是讓牙齒泡在飲料裡，所以應該儘量快速喝完。而且盡可能地使用吸管，可以減少牙齒與飲料的接觸。
Q
剛喝完飲料就刷牙，可以防止牙齒問題嗎？
如果剛喝完飲料，不能立即刷牙。因為這個時候的牙釉質被軟化，如果立即刷牙，可能會造成牙面磨耗，所以，喝完飲料後半小時以上刷牙最好。
Q
含氟的牙膏有什麼好處？
氟能與牙釉質發生反應，可以有效地減少牙釉質在酸性環境中的溶解，促進釉質礦化使牙齒變得堅固。另外，氟還能干擾糖的發酵，從而減少糖代謝而產生的酸，有助於阻止牙酸蝕症的發展。
Q
為什麼做完冷光美白就覺得過敏了？
剛做完牙齒美白後會有1-2 天的敏感期，敏感程度因人而異，可以使用脫敏牙膏，避免冷熱刺激，過了敏感期就會恢復正常。
Q
怎麼樣能讓美白效果更持久？
根據使用產品不同，美白的效果可以維持 1 ~ 2 年左右，並不永久。維持時間長短取決於如何維護，減少食用深色食物的頻率以及後期做家庭美白可以達到鞏固的作用。
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