絲瓜可以用來做什麼？很多人就要說了， 絲瓜可以炒肉片， 可以燉湯， 而在哺乳期媽媽還可以催乳。 確實是美食界有名的食材， 清甜可口， 老少皆宜， 吃過的都知道~可是絲瓜真的可以催乳嗎？
絲瓜
經過催乳師培訓的專業催乳人員就會知道， 在大眾中口口相傳的絲瓜能催乳， 是不準確的， 實際上食用絲瓜並沒有催乳的作用。 真正起作用的是----絲瓜絡， 俗稱絲瓜網， 就是去除外皮和果肉後剩下的部分， 沒錯， 就是可以做洗碗布那玩意。 來看看絲瓜絡都有哪些妙用吧。
絲瓜絡
【催乳】
絲瓜不可以催乳， 但絲瓜絡的催乳作用可是實打實的。 絲瓜絡是一味中藥， 味甘， 性寒， 有通經活絡， 解毒消腫的作用， 可以用來治療氣血阻滯、經絡不通等症。
絲瓜鯽魚湯
【調節氣血】
要是產婦有乳腺炎症， 乳汁分泌不暢， 催乳師就會建議高湯燉煮絲瓜絡， 可起通調乳房氣血， 通乳和開胃化痰的功效， 絲瓜絡可謂產後媽媽之寶了。
產後媽媽
【改善月經不調】
絲瓜絡對月經不調也有療效。 將絲瓜子烘乾， 加1碗水，
紅糖水
【緩解痛風】
絲瓜絡還可緩解痛風。 用50g絲瓜絡， 加上蔥和清水， 以火煎煮10~15分鐘， 再放入綠茶5g， 即可代茶飲用。 當然， 這只是緩解痛風， 無法治好痛風。
茶
【止咳祛痰】
咳嗽痰多， 可用絲瓜絡、橘絡、桔梗各15g。 研成末攪均勻， 蜂蜜成丸。 一次6g， 溫水送服。
中藥丸
【緩解慢性腰疼】
絲瓜絡可緩解慢性腰疼。把絲瓜絡切碎，焙到焦黃，研成粉末，加一點黃酒沖服，一天一個，一個分成兩次服用，可緩解疼痛。
絲瓜絡
最重要的是，絲瓜絡很便宜，通常中藥店都有賣。更多健康資訊、母嬰知識歡迎關注我的頭條號！
中藥丸
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