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常吃香蕉越吃越瘦,香蕉一定這樣保鮮,才會存放的更久

挑選時皮色鮮黃光亮, 兩端帶青的為成熟適度果;果皮全青的為過生果;果皮變黑的為過熟果。 其次, 用兩指輕輕捏果身, 富有彈性的為成熟適度果;果肉硬結的為過生;易剝離的為過生果;剝皮粘帶果肉的為過熟果。

保存香蕉時用保鮮膜裹好, 放在通風低溫處。 香蕉保存在8—23攝氏度之間最合適, 高溫容易過熟變色, 而溫度過低, 易發生凍傷現象, 絕不能把香蕉放進庫中冷藏, 否則果肉會變成暗褐色,

口感不佳。 保鮮膜注意留個口, 因為熟香蕉釋放乙烯會催熟其他香蕉, 加快腐爛。

香蕉原產于亞洲, 我國已有二千多年的栽培歷史, 現廣東、海南和福建等省栽培較多。 主要有矮腳蕉、甘蕉和大蕉三類。 香蕉可供鮮食, 大蕉類可代糧食用。

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