許多人在體檢中查出脂肪肝，
臨床觀察約50%的脂肪肝患者為輕度脂肪肝，
可以通過飲食、作息調整來改善消除脂肪肝。
但是，
輕度脂肪肝一般較難發現，
有時還會被誤診。
輕度脂肪肝容易被誤診成什麼？
膽囊炎。 是的， 由於輕度脂肪肝早期症狀為全身乏力、嗜食油膩、疲倦、口乾舌燥等， 偶見肝區疼痛、四肢麻痹。 肝區疼痛為間歇性， 這種疼痛感常被誤診為膽囊炎， 導致漏診。
養肝常喝六種食療水
1、枸杞
枸杞中多糖有助於保護肝臟， 起到促進肝損傷修復作用。
2、西洋參
中醫認為， 西洋參生津止渴、補氣養陰、清虛火， 對肝臟起到保護作用。
3、黃芪
黃芪有保肝、降血壓作用， 適合體重超重的脂肪肝患者。
4、五味子
五味子類似降酶藥作用， 可以對肝損傷引起的血清穀丙轉氨酶升高， 具有明顯降轉氨酶作用。
5、決明子
中醫認為， 決明子具有清肝瀉作用。
6、紅棗
肝功能不好的人， 每日喝一杯泡紅棗水， 持續一段時間可以促進肝臟排毒作用。
單純靠飲水來護肝，效果是不好的。要想消除輕度脂肪肝，要飲食、運動結合。根據B超影像學去判定脂肪肝的分型，針對一些中度脂肪肝還需要吃降脂藥配合治療，此外，適當運動有助肝臟脂肪沉積，達到逐漸消除。
單純靠飲水來護肝，效果是不好的。要想消除輕度脂肪肝，要飲食、運動結合。根據B超影像學去判定脂肪肝的分型，針對一些中度脂肪肝還需要吃降脂藥配合治療，此外，適當運動有助肝臟脂肪沉積，達到逐漸消除。