很多農村的朋友都知道, 百香果是農村一種很常見的東西, 它在很多地方又叫雞蛋果, 一般可生食或作蔬菜、飼料, 含豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質, 更被稱為水果中的VC(維生素)之王, 下面我們就一起來看一看百香果的功效和禁忌吧!
百香果
百香果有什麼功效?
1、消炎排毒
百香果中含有多種維生素, 能降低血脂、防治動脈硬化、降低血壓, 可抑制有害微生物在消化道的生長, 二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用, 對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、增強免疫
百香果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素, 而且口感跟香味都美到極致, 可以增強人體抵抗力, 提高免疫力, 尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。
雞蛋果
3、美容養顏
百香果不但含有豐富的營養, 而且可以給人飽腹的感覺, 從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入, 有助於改善人體營養吸收結構, 尤其其中含有的VVC等都有美容養顏、抗衰老的作用。
4、減肥瘦身
百香果可以增加胃部飽腹感, 減少餘熱量的攝入,
百香果怎麼做好吃?
1、百香果汁
【材料】百香果適量, 冰糖適量, 蜂蜜適量。
【做法】
①把百香果洗乾淨,
②取一個小容器, 放入適量冰糖, 用熱水溶化冰糖。
③在放入果肉的容器中倒入常溫水, 加入適量蜂蜜。
④再將溶化的冰糖水倒入。
雞蛋果
百香果種類有哪些?
1、黃色百香果
成熟時果皮亮黃色, 果形較大, 圓形, 星狀斑點較明顯,
2、紫色百香果
卷鬚及嫩枝呈綠色, 無紫色, 只有成熟果皮是紫色, 甚至是紫黑色。
3、紫紅色雞蛋果
果皮紫紅色、星狀斑點明顯, 果形較大, 長圓形, 單果重100-130克, 抗寒抗病力強, 長勢旺盛, 可自花授粉結果, 不用人工授粉。 果汁含量高達40%, 色澤橙黃,味極香, 糖度達21%, 適鮮食加工兩品種。
百香果
百香果致富故事
岑溪市水汶鎮雲會村,只見連片農田上一排排百香果藤架整齊地排列著,百香果藤纏繞藤架,綠油油的一片,一個個雞蛋大小的百香果垂吊在綠葉下,散發出誘人的果香。
“我種的百香果現在一個月可以採摘3次,一次有7000多元錢,一年純利潤可達到20多萬。”雲會村的百香果種植大戶黎義金興奮地告訴筆者,雲會曾經是一個貧窮落後的村莊,近年來,該村因地制宜大力發展百香果種植,取得了喜人的經濟效益,成為貧困群眾的“脫貧果”,走上了致富之路。
黎義金是雲會村引進百香果的第一人,去年3月初,當他得知百香果有生長週期快、種植技術要求不高等特點後,經過反復考察調研,他從北流引入果苗,在自家荒廢的農田上種植了27畝百香果。當年8月份,已有23畝百香果開始進入收穫階段。“我在施肥、人工和果苗引入中投入將近10萬元,到現在基本已經賺回本錢,村民看到種植百香果產生的較好的經濟效益後,紛紛在自己的農田上種植百香果。
雞蛋果
每年年中到次年3月是百香果的收穫期,百香果共有3個果期,因此百香果的種植前景也是非常樂觀的,如果掌握一定的種植技術,又有比較好的種植環境,那麼廣大農民朋友完全可以考慮種植,不過任何創業專案都有風險,大家一定要根據自身條件慎重選擇,在深入調查市場的情況下再決定。
百香果致富故事
岑溪市水汶鎮雲會村,只見連片農田上一排排百香果藤架整齊地排列著,百香果藤纏繞藤架,綠油油的一片,一個個雞蛋大小的百香果垂吊在綠葉下,散發出誘人的果香。
“我種的百香果現在一個月可以採摘3次,一次有7000多元錢,一年純利潤可達到20多萬。”雲會村的百香果種植大戶黎義金興奮地告訴筆者,雲會曾經是一個貧窮落後的村莊,近年來,該村因地制宜大力發展百香果種植,取得了喜人的經濟效益,成為貧困群眾的“脫貧果”,走上了致富之路。
黎義金是雲會村引進百香果的第一人,去年3月初,當他得知百香果有生長週期快、種植技術要求不高等特點後,經過反復考察調研,他從北流引入果苗,在自家荒廢的農田上種植了27畝百香果。當年8月份,已有23畝百香果開始進入收穫階段。“我在施肥、人工和果苗引入中投入將近10萬元,到現在基本已經賺回本錢,村民看到種植百香果產生的較好的經濟效益後,紛紛在自己的農田上種植百香果。
雞蛋果
每年年中到次年3月是百香果的收穫期,百香果共有3個果期,因此百香果的種植前景也是非常樂觀的,如果掌握一定的種植技術,又有比較好的種植環境,那麼廣大農民朋友完全可以考慮種植,不過任何創業專案都有風險,大家一定要根據自身條件慎重選擇,在深入調查市場的情況下再決定。