嬰幼兒成長到6個月以後主要的口糧會從乳製品慢慢過渡到流食或半流食， 粥類就成為了主要的口糧形式。 既可以是單純的白粥， 也可以添加蔬果來增強其中的營養， 是非常適合寶寶吃的一種食物， 但是家長們在熬粥時有沒有注意過， 有一些常用的調味劑或食材看似無害， 但對寶寶的身體可能會造成一定的傷害， 所以在製作粥品時一定要注意這些食材的添加。
1、食用鹽
該類物質是爸媽平時做菜必備的調味料， 但是該類物質對6個月大的寶寶來說並不僅僅是讓食物增加鹹味這麼簡單。 嬰幼兒的身體發育需要經歷一個漫長的過程， 尤其是內臟的功能， 如果讓寶寶過早進食鹽類物質， 則會對其腎臟造成一定的負擔， 對健康不利。
2、蜂蜜
這種食物一直是寶媽們的真愛， 它不僅可以讓食物增加甜味， 而且可以刺激腸道蠕動， 潤腸通便， 塗抹於皮膚表面則可以達到滋潤護膚的功效。 但是蜂蜜在釀造過程中主要是通過蜜蜂收集至蜂箱當中， 期間可能會沾染到各種各樣的細菌， 細菌對一歲內的寶寶來說， 無疑會對腸胃帶來不利影響， 這方面的功能還不足以抵抗這些細菌， 所以為了寶寶的健康請不要在食物中添加蜂蜜。
3、砂糖
寶寶長期吃同一種味道的食物難免會出現厭煩的情緒， 變得不愛吃飯。 所以， 有不少家長為了刺激寶寶的食欲， 會在味道比較淡的粥裡面， 放一些糖來提升甜度， 但是寶寶太小， 不能夠很好的控制自己的需求，
4、穀物
人們熬粥時不只會做白粥， 還會在其中放入其它原料， 就像穀物這種， 來改變粥的口感和營養。 不僅美味又能養人， 但是對剛開始吃粥的嬰幼兒來說， 其腸胃功能是不能對穀物類食物完全消化和吸收的， 過量進食還會影響到腸胃的健康， 引起胃痛、腹痛等不適。