關於胎動， 初產婦和經產婦的感受是不一樣的， 一般來說， 第一次懷孕的媽媽， 會在孕20周的時候感受到胎動， 感覺就像一條小魚在肚子裡遊， 這種感覺非常奇妙。 生過寶寶的媽媽， 對胎動也更加熟悉和敏感， 她們會在孕16周就感受到胎動了。 生過孩子的媽媽都知道， 醫生都會要求在孕32周後就要數胎動了， 孕晚期最重要的一件事也是數胎動， 每天雷打不動數三次， 為什麼早就感受胎動了， 卻在32周才開始數呢？
胎動反映的是胎兒在母體內的健康狀態， 也是媽媽和孩子最直接的互動方式， 數胎動非常重要， 如果胎兒在子宮裡發生任何危險， 胎動是最直觀的表現方式， 一般來說， 比胎心監測還要準確， 胎動停止24小時後胎心才會消失， 所以胎動異常是孩子像媽媽發出的最早求救信號， 也是最寶貴的生命搶救時間， 比如臍帶繞頸， 胎兒缺氧等情況， 胎動就會出現異常，
既然胎動如此重要， 為什麼要在孕7個月的時候才開始呢？這是因為孕早期， 媽媽需要在特別安靜的情況下才能感受到胎動， 且胎動也不規律， 沒有辦法進行規律統計， 而在孕晚期， 胎兒的體型增大， 子宮壁也會越來越薄，
一般來說， 數胎動的方法分好幾種， 有的是一天數三個時間段， 然後三次加起來的次數大於十次或者十二次就屬於正常的， 也有的數一段時間， 動了超過五次以上就可以的， 方法不盡相同， 意思都是一樣， 那就是每個小時胎兒都要動至少三次， 如果動得過少， 就屬於胎動異常， 就要去醫院進行檢查。
一天中的三個時間段， 媽媽可以選擇在胎動最活躍的時候， 比如吃飯後半個小時， 或者在安靜地側臥時， 又或者在晚上入睡前， 孕32周後， 胎動也會有規律了， 媽媽做到心中有數， 一般問題都不大。
也有的寶媽買了胎心監測儀， 認為只要測胎心就不用數胎動了， 這點是不建議的， 剛才也說了， 胎動比胎心更能提前發出警報， 如果等到胎心異常了才採取措施， 那就為時已晚，
當然， 也有的孕婦情況特殊， 比如大齡產婦等， 醫生就會要求在孕28周就數胎動， 何時數胎動要根據醫生的綜合判斷， 情況也不盡相同， 媽媽要持續觀察胎動的強度和次數， 這樣才能保證胎兒的健康出生哦。