親愛的自己， 別哭， 沒有人值得你流淚；值得你流淚的人， 不會讓你哭泣。
如果實在累了， 就安靜的呆一會把， 閉上眼睛， 閉上眼晴， 清理自己的心情， 苦點算什麼， 累點算什麼， 重要的是痛苦中堅強， 磨礪中成長。
親愛的自己， 別哭， 若實在煩了， 就到郊外走一走吧， 那裡的花， 那裡的草， 都如昨日般清新， 都如昨日般嬌豔， 天依然高遠， 地依然遼闊。
親愛的自己， 別哭， 愛你的， 自然愛你的一切， 忽略你的， 就算你把自己卑微到塵埃裡， 依然是雞蛋裡挑骨頭。
親愛的自己， 別哭， 有的人， 走了就是走了， 再哭也回不來， 有些情，
親愛的自己， 別哭， 誰的人生一帆風順， 誰的路途一馬平川， 每個光鮮亮麗的曾經， 都有難以言說的委屈和心酸， 每個耀眼光環的背後， 都有不為人知的無奈和艱難。
親愛的自己，
親愛的自己， 別把自己逼得太緊， 別讓自己想得太多。 壓力太大， 會把身體累垮， 焦慮太多， 會讓心情糟糕。
親愛的自己， 生命只有一次， 不要想不開， 一定要對自己好， 因為沒有第二次再來一遭。
親愛的自己， 從今天起為了自己驕傲地活著吧， 好好愛自己， 沒有人會心疼你， 親愛的自己， 永遠不要為難自己， 這是傻瓜才做的事。