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1腎與白髮的關係
中醫講，
腎藏精，
其華在發，
精血不足，
黑髮不生。
體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭髮上顯露出來。
頭髮隨著人的一生，
從童年、少年、青年、壯年到老年的演變，
均和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。
2肝與白髮的關係
肝藏血。
只有肝功能正常，
全身各臟器及毛髮才能得到血液的滋養。
血對毛髮起營養作用。
血營養全身組織和器官，
同樣也對肌膚、毛髮起營養作用。
“發為血之余”，
血氣旺盛，
則毛髮也旺盛，
血氣虛虧，
則毛髮枯萎、稀少或脫落。
3頭髮疾患是許多疾病的重要症狀
醫學研究證明，
精血雙虧、肝腎受損，
臟腑失調，
就是白髮的根源。
頭髮早白、枯黃、大量脫落，
說明身體內部有問題了，
必須引起高度重視，
及時採取措施，
可以避免體內疾患進一步蔓延。
兩鬢斑白—肝膽火偏旺
在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，
肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，
常伴有口幹、口苦、舌燥，
眼睛酸澀等，
是由肝膽火引起的，
俗稱火氣大，
進而脾胃受傷。
這種情況，
吃飯時要以清淡為主，
可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。
如果口苦、口幹嚴重，
可多吃蓮子心和苦瓜。
情緒不好也是很容易引起上火的。
所以，
要保持輕鬆心情，
進行一些能增加生活情趣的活動，
可舒肝利膽，
開胸利膈！
後腦勺白髮—腎氣虛
另外有的人後腦勺白髮。 後腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區。 膀胱經氣虛常伴有小便次數多， 頻繁， 遺尿， 尿閉或小便不暢等症狀。 因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，
膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關係。
腎氣充足，
尿液可以及時分泌於膀胱並排出體外，
若腎氣虛而不能固鑷，
就會出現腎虛氣化不及而引起上述症狀。
前額白髮—脾胃不好
前額白髮是脾胃出了問題。 前額是對應脾胃的反射區，
脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良，
如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。
再加上生活節奏快，
精神壓力大，
更易導致胃病。
所以需養成良好的飲食習慣，
脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，
生薑水。
胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，
可以調理好脾胃虛寒的病症，
恢復健康脾胃。
花白頭髮—聰明煩惱多，
情緒自控差
如果你是花白頭髮， 那說明你是一個非常聰明的人， 腦子轉動比較靈活， 在生活中也屬於比較容易激動的人， 控制自己的情緒能力比較差， 因而煩惱白髮生。
這個時候您就要注意了，
您的身體的各個臟腑都已經存在了隱患，
中醫講怒傷肝，
喜傷心，
思傷脾，
恐傷腎，
五臟六腑都處於亞健康狀態。
這樣的人要學會控制自己的情緒，
儘量保持情緒的穩定。
發白須不白—腎虛但奇經八脈沒傷
有的人很奇怪，
頭髮白了，
鬍鬚沒有白，
這怎麼解釋呢?《黃帝內經》第一篇說，
鬍鬚主要是由奇經八脈所主。
如果腎虛但奇經八脈沒傷的話，
鬍鬚就不白，
這樣的人表現出來的就是精神不佳，
頭暈，
健忘失眠，
注意力不集中，
精力不足，
工作沒熱情，
生活沒激情，
易怒，
煩躁，
焦慮，
抑鬱。
身體其它方面表現為：容顏早衰、膚色晦暗、出現皺紋、色斑、肌膚缺乏彈性;腰膝酸軟、不耐疲勞、視力聽力衰減、頭髮脫落或鬚髮早白等。
須白髮沒白—任督沖脈受傷
如果鬍鬚白了，頭髮沒白，就是任督沖脈已經受傷了，這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂鬱、煩躁易怒、食欲不振等。
我們可以對頭部的反射區按摩、刮痧，胃的反射區在前額，膀胱小腸的反射區在頭後枕部。心肝的反射區在耳垂直向上四寸，我們每天對著頭部的經絡各刮五十次，再配合每天泡泡腳，三個月以後你的精神狀態就會明顯好轉，臟腑功能得到修復，那麼頭髮的健康也就有了保障。
4重視你的白髮，不要不當回事
由此可見，白髮與臟腑和經絡存在著密不可分的關係，因此說頭髮是身體狀況的晴雨錶。意思是說頭髮是人健康狀況的標誌和外在表現。
面對著惱人的白髮到底有沒有辦法防治呢?
民間認為：
堅持食用黑芝麻與黑豆，可以促使白髮轉黑！
中醫認為：
堅持頭部按摩，可以促使白髮轉黑!
堅持梅花針扣刺，可以促使白髮轉黑!
堅持頭部全息刮痧，可以促使白髮轉黑!
堅持重要調整臟腑功能，可以促使白髮轉黑!
注：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除
須白髮沒白—任督沖脈受傷
如果鬍鬚白了，頭髮沒白，就是任督沖脈已經受傷了，這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂鬱、煩躁易怒、食欲不振等。
我們可以對頭部的反射區按摩、刮痧，胃的反射區在前額，膀胱小腸的反射區在頭後枕部。心肝的反射區在耳垂直向上四寸，我們每天對著頭部的經絡各刮五十次，再配合每天泡泡腳，三個月以後你的精神狀態就會明顯好轉，臟腑功能得到修復，那麼頭髮的健康也就有了保障。
4重視你的白髮，不要不當回事
由此可見，白髮與臟腑和經絡存在著密不可分的關係，因此說頭髮是身體狀況的晴雨錶。意思是說頭髮是人健康狀況的標誌和外在表現。
面對著惱人的白髮到底有沒有辦法防治呢?
民間認為：
堅持食用黑芝麻與黑豆，可以促使白髮轉黑！
中醫認為：
堅持頭部按摩，可以促使白髮轉黑!
堅持梅花針扣刺，可以促使白髮轉黑!
堅持頭部全息刮痧，可以促使白髮轉黑!
堅持重要調整臟腑功能，可以促使白髮轉黑!
注：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除