最熱門健身公眾號 最用心的小編
點擊題目下方藍字關注 增肌減脂
一、晚上12點以後睡覺
二、早晨從中午開始
三、越來越懶
四、時間基本都花在電腦上
五、不論做什麼都提不起興趣
六、經常發呆， 莫名煩躁
七、嚴重缺乏健身鍛煉
九、與家人缺少應有的交流
十、三餐飲食不均衡
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