醬汁火腿腸這樣做你的家人更喜歡，尤其適合不愛吃飯的小朋友們

​昨天看到一句非常好的詩詞：紅顏遲暮， 英雄白首， 誰都沒有逃過時光的追捕。 好美的一句話， 道盡了時間的匆匆流逝， 連英雄美人都逃不過，

所以螢幕前的小夥伴們， 你還等什麼呢？趁著寸好光陰， 趕緊跟本本一起做美食犒勞自己吧， 吃好了就是對自己好， 也就是不負如來不負卿了。

今天本本教的這道菜名字叫醬汁火腿腸， 如果你家有小朋友的話， 一定收藏奧， 這道菜可是小朋友們的最愛奧。

準備材料：洋蔥小半個， 胡蘿蔔一點點， 火腿腸一盤， 油鹽醬醋這些都是做菜必備， 每次不用本本囉嗦各位寶寶們自覺準備好哈。

​做法：先將火腿腸用刀打花， 如下圖所示， 胡蘿蔔切片， 洋蔥切片。
​​然後起鍋放入一點點水， 燒開後放入打花的火腿腸。 稍微一煮。
​煮的間隙咱們做調料， 調料碗裡放入三勺番茄醬， 一勺海鮮醬汁， 一點點辣椒醬（一點點就行不喜歡的可以不放）， 一勺糖液， 攪拌均勻。
​​​​這個時候鍋裡的水分也被火腿腸吸收殆盡
​放入備好的洋蔥片，胡蘿蔔片
​再放入做好的調料，攪拌均勻，，繼續炒。我冰箱裡還剩下點西藍花也放進去了。你家有小油菜菠菜這種的可以放點進去。增加色感的也增加了維生素。
​出鍋前撒點芝麻進去。色香味俱全。來試試吧。
​裝盤。
​​小夥伴們你有想要做的菜，可以私信給我奧，下次我做個發出來吆。
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​​​​這個時候鍋裡的水分也被火腿腸吸收殆盡
​放入備好的洋蔥片，胡蘿蔔片
​再放入做好的調料，攪拌均勻，，繼續炒。我冰箱裡還剩下點西藍花也放進去了。你家有小油菜菠菜這種的可以放點進去。增加色感的也增加了維生素。
​出鍋前撒點芝麻進去。色香味俱全。來試試吧。
​裝盤。
​​小夥伴們你有想要做的菜，可以私信給我奧，下次我做個發出來吆。
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