最近, 氣溫上下浮動較大, 很多人都被這變化無常的天氣搞得措手不及, 加入了流行性感冒的隊伍, 去醫院接受治療的次數也不斷增多。 而懷孕期間的女性最擔心感冒發燒了, 害怕使用感冒藥會給胎兒帶來傷害。 那麼, 女性孕期感冒怎麼辦?下面來聽一下青島不孕不育專家于萍針對這個問題是怎麼說的。
1、喝碗紅糖姜水
懷孕的女性感覺自己要感冒時, 可以喝一碗熱騰騰的紅糖姜水, 然後蓋著被子美美地睡一覺。 同時, 懷孕的女性平時常吃生蒜、生蔥頭等食物也是預防感冒的好方法。
2、多吃含鋅食物
女性在孕期如果缺鋅, 呼吸道防禦功能便會下降, 容易上火感冒, 所以女性孕期感冒就需要補充比平時更多的含鋅食品, 如海產品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品。
3、多補維生素C
維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑, 同時還具有提高呼吸道纖毛運動和防禦的功能。
4、鹽水漱口
懷孕的女性如果在每天清晨起床洗漱後, 用鹽水漱口, 再喝半杯白開水的話, 不但可以預防感冒, 還能保護牙齦的健康, 不易患齒齦炎。
5、多喝白開水
助孕專家于萍表示, 多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果, 懷孕的女性每天最好保證喝600~800毫升水。
最後, 青島不孕不育專家于萍提醒各位懷孕的女性, 當體溫上升至37.5℃時, 就要考慮是否發燒了, 尤其是體溫超過38.5℃, 那就要特別注意了。 另外, 懷孕的女性在此期間感冒吃藥的話, 會使某些藥物不易解毒和排泄,
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