梨是一款很常見的水果， 裡面含有大量的水分， 梨的功效特別多潤肺， 化痰， 清熱， 止咳....所以是一款不錯的水果， 還有一個美稱百果之宗， 那麼就讓小編為大家介紹梨的養生功效。
梨中含有大量的維生素A， 胡蘿蔔素， 蛋白質， 糖類、鈣、磷。 具有降壓、清熱、鎮靜的作用， 對於治療心臟病、頭暈目眩耳鳴， 都有很好的治療效果。 像老年人可以多吃一些梨， 可以説明淨化人體器官， 存儲鈣營養， 軟化血管起到補鈣的作用.
1、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素， 有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用， 對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的治療效果。
2、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效， 常食可補充人體的營養。 梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。
3、梨子生吃， 能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。
將梨榨成梨汁， 或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許， 煮飲， 對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者， 具有滋潤喉頭、補充津液的功效。