做菜講究的是營養搭配和火候,
不在於放了多少調味料,
又是雞精,
又是十三香,
又是味精的,
靠這些調味,
誰做的菜都一樣好吃!
蒜苔炒雞蛋大家再熟悉不過了, 是一道普通的家常菜, 做法看似簡單, 但是蒜苔不容易入味, 所以想要做好也不容易。 看看我的做法吧, 喜歡的可以試試!
【材料】蒜苔一把, 雞蛋2個, 薑, 生抽, 鹽, 玉米油
【製作】
1、蒜苔去掉頭尾, 洗乾淨切段, 雞蛋打散攪拌均勻, 薑切絲備用。
2、蒜苔表面撒一些鹽, 醃制10分鐘左右, 這樣更容易入味。
3、鍋裡放少量玉米油, 將雞蛋煎熟, 盛出備用。
4、熱鍋涼油, 放入薑絲爆香。
5、放入蒜苔翻炒。
6、放入半勺生抽,翻炒均勻。
7、因為蒜苔不吃油,炒的時候很容易糊鍋,所以適當添加少量清水翻炒,大概要添2-3次左右,炒至蒜苔斷生併發蔫。(水量一次大概一勺左右,不要多了)
8、這時候放入炒好的雞蛋,放入半勺鹽翻炒均勻就可以出鍋了。
9、美味的蒜苔炒雞蛋就做好了。
6、放入半勺生抽,翻炒均勻。
7、因為蒜苔不吃油,炒的時候很容易糊鍋,所以適當添加少量清水翻炒,大概要添2-3次左右,炒至蒜苔斷生併發蔫。(水量一次大概一勺左右,不要多了)
8、這時候放入炒好的雞蛋,放入半勺鹽翻炒均勻就可以出鍋了。
9、美味的蒜苔炒雞蛋就做好了。