9排骨/雞蛋
任何好的風景, 到了某個階段一看, 也不過如此。
這個時代不是蒙塞的時代,
任何漂亮的風景, 電影、電視、畫冊上都可以看得到,
但吃的東西就不一樣,
一定要親自到那裡才可嘗得到。
——香港美食家蔡瀾
【荷包蛋燜剔骨肉】
食材:雞蛋、排骨、大蒜、蒜瓣、生薑、紅辣椒;
步驟:
1、排骨(或筒子骨), 請店家斬塊, 回家浸泡一會兒, 濾去血水, 冷水下鍋, 放料酒、八角、桂皮、香葉等香料, 水燒開後再煮一兩分鐘, 撈出排骨, 在流動的溫水中沖去浮沫;
2、處理好的排骨放入電壓力鍋, 加適量清水, 燜煮四十分鐘左右;撈出排骨, 瀝幹水份, 排骨不燙手後, 去骨, 手撕成小塊, 趁熱加少量鹽、生抽提前醃制入味;
3、大蒜去根須, 洗淨, 蒜白、蒜葉分別切寸段;蒜瓣、生薑處理乾淨, 分別拍碎;紅辣椒洗淨, 切小段;
4、雞蛋兩個, 煎成荷包蛋, 用鍋鏟鏟成小塊, 盛出備用;
5、坐鍋熱油, 入1勺豆瓣醬, 炒出紅油, 下入蒜瓣、薑片、紅辣椒, 煸出香味, 下入蒜白, 加少量鹽提味, 炒至蒜白五六成熟;下入剔骨肉, 略翻炒, 倒入荷包蛋, 加入微熱的骨頭湯,
芝語:
1、排骨、筒子骨都可以,剔下來的肉有肥有瘦、有脆骨、有筋膜,最好;剔骨肉要趁熱事先用少量鹽、生抽醃制入味;
2、豆瓣醬可以換成剁辣椒;蒜瓣、生薑不要切成碎末,拍碎即可;煨爛入味的蒜瓣相當地好吃;
3、煨食材的湯汁不要用高湯或清水,直接用煲排骨的骨頭湯,微熱;
4、多出來的骨頭湯可以放入冰格盒子,凍成一份份的小冰塊,就是自製的高湯;
5、多出來的骨頭湯也可以煮飯;或者另行開湯用,簡單的放一點蔥花和鹽,就是一碗美味的營養湯了;
6、雞蛋也可以換成鵪鶉蛋、鴨蛋。
在湖南的家常菜館子裡,經常有點這道菜。
剔下來的肉有肥有瘦、有脆骨、有筋膜,才好吃。
骨頭湯煮的米飯,美味著啦!
芝語:
1、排骨、筒子骨都可以,剔下來的肉有肥有瘦、有脆骨、有筋膜,最好;剔骨肉要趁熱事先用少量鹽、生抽醃制入味;
2、豆瓣醬可以換成剁辣椒;蒜瓣、生薑不要切成碎末,拍碎即可;煨爛入味的蒜瓣相當地好吃;
3、煨食材的湯汁不要用高湯或清水,直接用煲排骨的骨頭湯,微熱;
4、多出來的骨頭湯可以放入冰格盒子,凍成一份份的小冰塊,就是自製的高湯;
5、多出來的骨頭湯也可以煮飯;或者另行開湯用,簡單的放一點蔥花和鹽,就是一碗美味的營養湯了;
6、雞蛋也可以換成鵪鶉蛋、鴨蛋。
在湖南的家常菜館子裡,經常有點這道菜。
剔下來的肉有肥有瘦、有脆骨、有筋膜,才好吃。
骨頭湯煮的米飯,美味著啦!