很多孕媽媽都關心產後怎麼收腹， 所以今天啟蒙君就為大家講講這個話題。 首先媽媽生完孩子後， 身體很虛弱， 身體內的韌帶彈性還沒辦法立即恢復， 很容易產生內臟下垂， 所以產後需要借助收腹帶來説明支撐內臟。 至於那個牌子好， 真的沒有必要， 因為原理都是一樣的。
你問啟蒙君什麼時候用 收腹帶好？要知道， 媽媽產後子宮恢復至少需要42天的時間， 臟器歸位元需要100天的時間， 而產後6個月內脂肪是流動的， 所以這6個月是產後黃金恢復期。 如果是順產的話， 一般來說， 收腹帶最好在產後3天使用， 在順產後的一周內使用收腹帶是可以幫助身材恢復的。 但是不能一直穿， 需要穿戴1~2小時後就鬆開， 活動活動。
合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響， 可以儘早幫你恢復產前的窈窕身材， 還能防止內臟下垂。 如果是剖腹產的媽媽， 產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口癒合的作用， 也是有益的。
但是長期使用的話， 容易導致血液迴圈不暢， 引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等症， 因此建議新媽媽們在佩戴收腹帶期間， 要隔段時間取下來休息一下， 以免引起不必要的麻煩。