熬過了臃腫的孕中期，
等到孕37周的樣子，
准媽媽們正式進入了孕晚期，
這時候寶寶隨時都有可能降生。
所以，
准媽媽和家人的心裡除了期待和欣喜，
更多的可能是緊張和不安，
生怕寶寶在肚子裡有任何的閃失，
有一點點風吹草動可能就全家出動，
特別是肚子不舒服更是讓孕媽媽和家人緊張不已。
肚子疼是不是說明就要生了呢？真性宮縮和假性宮縮怎麼區別？
什麼是宮縮？
所謂子宮收縮是指整個腹部感覺硬綁綁的， 或是有緊繃感， 甚至會有疼痛的現象。 但是， 宮縮並非只在臨產前出現， 當胎兒在活動或是胎兒長大， 子宮受到拉扯時， 也可能感到似乎是有子宮收縮。 這樣看來， 宮縮出現不一定就是臨產了；真正分娩前子宮一定會有收縮現象出現。
1、疼痛感覺不同
如果是假性宮縮的話一般力量較弱， 只是輕微地感覺肚子不舒服， 而且這種疼痛沒有規律性， 不會一直延續。 如果是真的臨產前的宮縮現象， 主要表現為疼痛感覺從弱到強， 肚子的緊繃感和拉扯的感覺會越來越強烈。
2、疼痛部位不同
假性宮縮通常只會發生在腹部的前端或者骨盆， 疼痛的時間不會持續太久， 一般人都可以忍受。 但是真性宮縮一般發生在下背而且會蔓延到腹部處， 對於初產婦這種疼痛的確是種考驗， 不過准媽媽也不用過分焦慮， 相信你一定能順利度過的。
3、時間間隔不同
假性宮縮的持續時間一般不會太長， 偶然性很明顯。 但是， 真宮縮就不一樣了， 持續時間大約可能會達到10分鐘， 同時伴有腹部陣痛感， 隨後陣痛的持續時間會逐漸延長， 大概是40-60秒一次， 強度也隨之加重， 時間間隔縮短， 大約3-5分鐘一次。
宮縮現象若是出現在足月的准媽媽身上， 是正常現象；若發生在未足月(指小於37周)的孕婦身上， 可能會增加早產機會， 導致早產兒產生。 所以如果未足月的孕婦， 發生早期子宮收縮， 陰道出血或破水， 需馬上就醫。 真的宮縮來了， 准媽媽和家人著急！臨產徵兆不止宮縮這一症狀， 瞭解清楚其他臨產信號， 做到心中有數，准媽媽就不用整天緊張兮兮了哦！
做到心中有數，准媽媽就不用整天緊張兮兮了哦！