人不僅僅屬於時代。 無論時代怎樣， 沒有人必須為了利益而放棄自己的趣味。 人生之大趣， 第一源自生命， 第二源自靈魂。 一個人只要熱愛生命， 善於品味生命固有的樂趣， 同時又關注靈魂， 善於同人類歷史上偉大的靈魂交往， 即使在一個無趣的時代， 他仍然可以生活得有趣。 ”
如今， 我們普遍認為舒服的生活方式：早上起來， 用一杯咖啡叫醒自己， 望一眼餐桌上昨天剛買的玫瑰， 無論花型還是香氣都剛剛好。 一邊吃早餐邊流覽當天新聞， 跟貓貓狗狗玩一會兒， 再開始一天的工作。 晚上約了三五好友吃飯， 吃飯的地方約在市區鬧中取靜的一隅， 在舒緩的音樂中， 精緻的菜肴端上來並配以香氣馥鬱的紅酒，
一千多前年的宋朝人早就擁有啦！ 宋朝人喜歡旅遊。 文人墨客自不在話下， 尋常百姓也愛遊山玩水。 沒錢的人借錢也要出去玩， 這樣的心態像極了今天刷信用卡出遊的年輕人。
宋朝人愛養寵物。
因為養貓養狗已經很普遍，
還有很多售賣類似今天的寵物用品的商販。
宋朝人愛喝茶。
在一些文人雅士之間更流行鬥茶。
每年清明節期間，
新茶初出，
鬥茶的聚會很多。
如果想要靜靜喝杯茶，
想想心事。
大街上也有很多休閒茶館。
（鬥茶）宋朝人很會玩。
他們消磨午後閒暇時光的花樣很多，
可以蹴鞠（踢球）、捶丸（類似今天的高爾夫球），
還可以去聽曲、看戲。
（蹴鞠）宋朝人也有夜生活。
到了晚上，
街上燈火通明，
有很多賣宵夜的攤販，
還有很多飯後出來散步的人。
宋朝人甚至也會像今天的我們一樣叫“外賣”。
體會了把宋朝人的生活，
讓人簡直分分鐘想要放下工作穿越到宋朝，
體驗一下那種悠閒自在。 今天，科技讓生活異常便捷，我們尚未回家，空調已經打開；即使相隔千里，只要打開手機就能視頻相見；如果你願意，還可以用一個週末來一場說走就走的旅行。也或許繁忙到根本不知道還有那種悠閒自得的生活可以享受。
我們得到了很多，但純粹的幸福感去哪了？ 為什麼我們活得還不如千年之前宋朝人？我們該如何找回那份閒情和雅致？ 為了滿足心靈而做的事情，愉快就都是基本的標準。
工作本身不能讓人覺得愉快，通過工作學到的知識掌握的經驗才能讓人滿足。金錢本身不能讓人開心，用它來做交換才能讓人開心。
在這個快節奏的社會，我們習慣於迅速而直接地獲得，哪怕多走一個彎都心有怨懟。你可曾想過，“柳暗花明又一村”，“轉角遇到愛”。我們生命中最珍貴的東西從來不是顯而易見的，需要我們慢下來去尋找、聆聽和發現。
想要找回千年前的幸福感，不如試試放下手機和電腦，去親近自然，去和好友相聚，放鬆工作的壓力，體會下如宋人般的悠閒自在吧！
體驗一下那種悠閒自在。今天，科技讓生活異常便捷，我們尚未回家，空調已經打開；即使相隔千里，只要打開手機就能視頻相見；如果你願意，還可以用一個週末來一場說走就走的旅行。也或許繁忙到根本不知道還有那種悠閒自得的生活可以享受。
我們得到了很多，但純粹的幸福感去哪了？ 為什麼我們活得還不如千年之前宋朝人？我們該如何找回那份閒情和雅致？ 為了滿足心靈而做的事情，愉快就都是基本的標準。
工作本身不能讓人覺得愉快，通過工作學到的知識掌握的經驗才能讓人滿足。金錢本身不能讓人開心，用它來做交換才能讓人開心。
在這個快節奏的社會，我們習慣於迅速而直接地獲得，哪怕多走一個彎都心有怨懟。你可曾想過，“柳暗花明又一村”，“轉角遇到愛”。我們生命中最珍貴的東西從來不是顯而易見的，需要我們慢下來去尋找、聆聽和發現。
想要找回千年前的幸福感，不如試試放下手機和電腦，去親近自然，去和好友相聚，放鬆工作的壓力，體會下如宋人般的悠閒自在吧！