痛經分兩種：原發性痛經和繼發性痛經
原發性痛經就是身體沒生病， 但子宮收縮異常， 導致血流不順暢，
對待原發性痛經， 喝熱水的確有點用， 但不如溫熱腹部。 所以小編告誡廣大男生當女朋友痛經時， 親自給她倒杯水親手給她暖暖肚子， 女生真的會覺得你很貼心哦。
如果痛經實在太疼也可服用止痛藥來緩解疼痛比如阿司匹林、芬必得之類的藥都可以， 但這類藥歸根結底是止痛藥， 只能解燃眉之急。 此外， 在國外， 有些女性會使用短效避孕藥緩解痛經， 是一天一片、連續服用21天的那種， 而不是緊急避孕藥。
當然還有大家熟知的如紅糖水、薑茶等的飲品， 但都要因人而異， 有些女生喝它們可以緩解， 而有些人服用卻沒有效果。