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水果壞了一小部分還能吃嗎?對身體健康有影響嗎
大家在生活中可能會經常遇到,買了沒幾天的水果怎麼就壞了,有的水果只壞了一點丟了怪可惜了,把壞的地方切刀再吃又怕對身體不好。那麼只壞了一點的水果到底能不能吃哪,下面小編跟大家一起分析一下吧。 1.機械性損傷 由於水果比較嬌嫩,而且還要經過
2018-02-01 0 -
女人要照顧好自己,經期別再吃這些水果了
水果是現代人們飲食中必不可少的食物,也是人們補充營養維生素的重要來源。多吃水果對身體是有很大好處的,但是對女性而言卻不一樣,因為女性每個月都有生理期。此時女性的身體會很虛弱,如果此時亂吃一些水果會對身體造成很大的傷害。那麼女性朋友在生理
2018-02-01 0 -
女生為什麼會痛經,知道這些從此告別痛經
女生為什麼會痛經痛經分兩種:原發性痛經和繼發性痛經 原發性痛經就是身體沒生病,但子宮收縮異常,導致血流不順暢,從而有“絞痛、扭痛、扯痛”等各種痛感,通過喝熱水和暖寶寶使血流通暢了就好。而繼發性痛經是由婦科病引起的,喝再多熱水貼再多暖寶寶也
2018-02-02 0 -
世界排名前十的健康好習慣,你占幾個
每個人都希望身體健康,可是只有養成良好的生活習慣才能讓我們的身體越來越健康,下面小編給大家介紹一些生活中利於健康的好習慣吧。 1.對喝水 水是維持生命的重要物質之一也是身體占比重最多的。據美國疾控中心的相關資料表明,很多疾病發生的根源
2018-02-02 0 -
每天跪坐30秒,養胃、治腰痛、護膝關節真是這樣的嗎
對於很多人而言,跪坐是一件非常難的事情,其實跪坐其實也是一種鍛煉,跪坐可以對我們的身體和腰部有著很多的好處。 1. 養胃、幫助胃排毒 胃是人體最大的消化器官,有食物和水會在這裡進行第一步消化和吸收。因此清晨採用跪坐姿勢,並練習腹式呼吸,
2018-02-02 0 -
眯眼了要不要用手去揉
起大風的時候很容易眯眼睛,這個時候很容易用手去揉眼睛,我們是否意識到這個動作會對我們的眼睛產生巨大的傷害,就統計資料顯示,角膜炎的病因有很大一部分是由於人為的原因,這是因為人的雙手每天都要接觸很多東西,上面沾染了很多的細菌和病毒。如果我
2018-02-03 2 -
刷牙的三三原則你知道嗎
刷牙是保持我們口腔清潔最主要的方法,刷牙相當於在給我們的口腔做SPA,可以預防各種口腔疾病,特別是牙周病和齲齒能起到很好的預防和治療的作用,每天早晚刷牙是大多數人的生活習慣,如果想要保持最好的口腔清潔效果,每天應刷三次牙,即在每天的餐後
2018-02-03 1 -
你知道邊吃飯邊看電視的危害嗎我以後再也不敢這樣做了
吃飯時看電視傷身體 電視是現代生活中十分重要的電器,我們不僅從電視裡看到最新的資訊,很多娛樂節目也讓我們開懷大笑。那麼在吃飯時我們應不應該邊吃飯邊看電視那?這樣有哪些危害那? 人在吃飯的時候,需要消化液和血液,幫助胃腸消化食物,而吃飯看電
2018-02-03 0 -
高血壓和高血壓病有何不同
高血壓和高血壓病有何不同 在現實中,不少人把高血壓和高血壓病混為一談,認為只要是血壓高就是高血壓病,或者把高血壓病簡稱為高血壓。其實,高血壓並非高血壓病,它們是兩種不同的概念,具有如下的不同之點。 1.高血壓是症狀:高血壓不是一種獨立的疾
2018-01-27 0 -
血壓指數多少就算是高血壓了,高血壓都對身體那些器官造成損害
高血壓的類型 世界衛生組織和國際高血壓協會曾提出了如下的高血壓標準和分類: 按血壓水準分類:將血壓分為以下5種類型:一類:正常血壓。當收縮壓(SBP,即俗稱高壓)低於140毫米汞柱(低於18.7千帕),舒張壓(DBP,即俗稱低壓)低於90
2018-01-27 0 -
用這幾個方法,告別肌肉腿,小雞腿瘦成筷子腿
運動是減肥的最好方式,健康又持久,還不容易反彈。肌肉腿是困擾很多女生的難題,那麼肌肉腿怎麼瘦成性感的筷子腿那?接下來,小編跟大家分享一下幾個簡單實用的方法吧。方法一1、兩腿分開兩隻腿分開與肩同寬,然後把身體的重心用在身體中央。雙腿不要站得
2018-01-26 0 -
冬天適合刮痧嗎?刮痧時應注意些什麼有哪些技巧
刮痧對我們的身體健康是非常有好處的,不僅可以排毒,活血祛瘀,還能舒經通絡,但是冬天刮痧合適嗎?下面我們一起來看看吧! 冬天適合刮痧嗎 刮痧是中國中醫一種傳統的自然療法,經常刮痧,可以調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。冬季是感冒高發的
2018-01-25 0 -
一天吃一個雞蛋可以保護視力增加記憶力有助減肥這些你信嗎?
一天吃一個雞蛋可以保護視力增加記憶力有助減肥這些你信嗎 1. 保護視力 雞蛋的營養成分中含有葉黃素和玉米黃素,而葉黃素不僅對光氧化光破壞具有保護作用,同時也是人體眼部黃斑區域的主要色素,而且葉黃素人體無法合成只能從外界攝取(藍莓中就含有大
2018-01-25 0 -
緊急避孕藥一年只能“吃三次”是真的還是謠言
網上有這麼一種說法,緊急避孕藥一年只能服用三次。很多人在一夜纏綿後發現沒有做好保護措施,而服用緊急避孕藥,但一些女生又害怕藥物的副作用對身體有害,今天小編就跟大家一起研究一下吧。 什麼是緊急避孕藥? 緊急避孕藥是避孕失敗後的補救方式之一
2018-01-24 0 -
藍莓為什麼會被世界衛生組織認為是最好的護眼食品
護眼衛士 藍莓 現在越來越多的人都知道藍莓好,但是好在哪什麼樣的人需要多吃,什麼樣的人需要少吃。下面小編跟大家介紹一下藍莓的營養成分和功效吧。 首先藍莓進入大家的視野其主要原因就是藍莓對人們眼睛的保護特別好。因為藍莓含有大量的葉黃素(是目
2018-01-24 0 -
如果身體出現這6種症狀說明肝出問題了!快來看看吧
由於現在人們的生活條件好了,越來越多的人在飲食上一味的追求好吃,殊不知這些食物大多是高油高糖高熱量食物,但是這些食物長期吃下去,我們的身體卻受不了了,尤其是我們的肝臟。更重要的我們的肝臟有比較內向,有點小問題也不會發脾氣很快讓你知道,只
2018-01-24 2 -
肝臟有了毒素的表現及排毒方法簡單而且有效快來試試吧
給身體徹底排毒,肝臟排毒篇 在中醫認為,人得病是由於體內毒素導致,凡是不能及時排出體外、並對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火,這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟六腑的衰老,然後
2018-01-03 0 -
完美身材的天敵,脾臟毒素
很多人怎麼減肥也減不下來肚子周圍總是像有一個泳泳圈,那是因為脾臟有了毒素導致脾臟不能很好的工作而造成脂肪堆積。下面來看看如果脾臟有了毒素表現有哪些吧。1.面部長色斑長斑的女性通常消化系統能力弱一些。2.白帶過多脾主管體內排濕,如果濕氣過多
2018-01-03 0 -
出現這幾種表現說明的你心臟裡有了毒素,試試這幾個方法排毒吧
在中醫看來,我們體內有很多毒素,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火,這些“毒素”堆積在五臟之內,就會加速我們身體的衰老,雖然毒素深藏,但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪裡,現在,我們要找出毒素的藏身處,儘快把
2018-01-03 0 -
冬季非常適合養肝的季節讓我們一起行動起來吧
冬季非常適合養肝的季節讓我們一起行動起來吧 肝臟的重要性:肝臟是人體最大的器官其重要性可想而知,肝臟是人體最重要的血液淨化和解毒中心。肝臟分泌膽汁促進食物的消化吸收,肝臟調解人的情緒。清代名醫葉天士便提出男養腎女養肝之說。那麼我們應該怎麼
2017-12-19 0