很多的疾病平時做好預防工作， 疾病也是會遠離大家的， 青光眼也是不例外的， 這類疾病對患者的身體健康存在極大的影響的， 為了讓大家更好的瞭解這類藥物。 那麼下面我們一起來看看青光眼怎麼預防好呢？
預防青光眼的主要對象是具有危險因素的人群。 具有青光眼危險因素的人。 在不良精神因素等誘因刺激下隨時激發青光眼形成。 所以平素必須排除一切可以誘發眼壓增高的有害因素。 預防青光眼發生。
1.保持心情舒暢。 避免情緒過度波動。 青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激。 脾氣暴躁。 抑鬱。 憂慮。 驚恐。
2.生活。 飲食起居規律。 勞逸結合。 適量體育鍛煉。 不要參加劇烈運動。 保持睡眠品質。 飲食清淡營養豐富。 禁煙酒。 濃茶。 咖啡。 適當控制進水量。 每天不能超過1000—1200ml。 一次性飲水不得超過400ml。
3.注意用眼衛生。 保護用眼。 不要在強光下閱讀。 暗室停留時間不能過長。 光線必須充足柔和。 不要過度用眼。
雖說疾病是以預防為主， 但是病情比較嚴重的時候還是要及時的進行治療， 綜上所述， 相信大家對青光眼有了一定的瞭解， 如果我們對這類藥物還有不瞭解的地方， 大家也是可以諮詢醫生的， 它們會詳細的為大家解答的， 希望上述內容對大家有一定的幫助。 點擊關注 康得樂大藥房， 及時掌握更多疾病、藥品的新動態， 每天收到小編為您精心準備的健康養生藥品資訊！