咳咳咳……
流感病毒來勢洶洶，
全國各省市已經進入了
冬季流感高發季!
面對這場“流感大作戰”
我們究竟該如何應戰呢?
首先當然是知己知彼。
流感和感冒傻傻分不清楚
許多人常混淆流感與普通感冒， 從而忽視了流感的嚴重性。
“流感”和普通感冒雖然都同屬於呼吸道感染， 但是二者卻有很大差異， 不能簡單的等同。
得了流感怎麼辦?
作為免疫力低下的癌症患者， 對病毒的抵抗力更差， 人的整個代謝機能都在下降， 病情極易反復。 一旦遭遇感冒病毒的襲擊， 原本已很脆弱的免疫防線便陷於崩潰。 對那些正在接受手術和放化療的病人來說， 冬季更應謹慎對待。
不過， 流感也不是那麼可怕， 只要預防得當， 保持健康的生活方式，
那麼， 我們應該瞭解哪些流感知識呢?來自MD安德森癌症中心的Roy Chemaly醫生給予了解答。
1
如果覺得自己得了流感， 癌症患者應該怎麼做?應該注意哪些症狀?應該什麼時候去看醫生?
最受關注的問題是癌症患者如果得了流感， 出現嚴重併發症的風險很高。 如果癌症患者(尤其是免疫系統受損的)開始有感冒的症狀， 例如流鼻涕、咽喉痛或咳嗽， 應當立即去看醫生。 現在應對流感有一套很好的治療方法， 但是必須在症狀出現48到72小時內進行早期治療。 如果你懷疑自己可能得了流感， 也應該檢查一下其他的病毒感染情況。
2
癌症患者用奧司他韋(一種治流感的藥)安全嗎?
安全， 任何檢測出流感陽性的患者都可以使用，
3
對於流感疫苗癌症患者應該瞭解哪些?
流感疫苗對任何癌症患者都是安全的， 但是我們發現流感疫苗在癌症患者身上， 不如在健康人群中表現的那麼有效， 尤其是那些正在進行治療的患者。
另一點需要注意的是癌症患者應該接種針劑疫苗， 而不應使用鼻腔噴霧劑疫苗。 因為噴霧劑是減毒活疫苗， 這種疫苗可能使免疫功能不全的患者得流感， 其預防效果也不如針劑疫苗。
4
癌症患者治療期間接種疫苗安全嗎?
安全， 每一個癌症患者都應該接種流感疫苗。 但是如果你正在化療， 或者免疫系統功能非常弱(例如剛完成幹細胞移植)，
所以視個體情況而定並和醫生討論是否需要接種疫苗很重要。 並不是因為接種疫苗有危險， 而是疫苗可能無法像保護健康人那樣保護你。 這裡我們不想讓你誤解疫苗的安全性。
5
如果朋友或者親戚得了流感， 癌症患者應該怎麼辦?
和他們保持距離。 與病毒隔離總是沒錯的， 但如果你感覺自己可能已經和確認的流感患者有過親密接觸(0.91米距離共處超過10分鐘)， 就應該立刻通知你的醫生。 為了預防， 你可能需要使用特敏福。
6
注射流感疫苗到底對患者有多大程度的保護?為什麼疫苗不能阻止全部的感染， 患者依然應該接種?
即使注射疫苗並不能阻止你感染流感， 我們發現，如果你已經接種了疫苗，它可以降低感染的嚴重程度。所以我們推薦患者接種疫苗。
7
除了流感疫苗，患者還應怎樣保護自己?
佩戴口罩和手套，勤洗手，全天都保持這麼做。避免到人口密集的地方，遠離病人或5歲及以下幼兒。
預防流感5步走!
1
接種疫苗
這是目前控制流感的主要措施之一。
在我國，接種流感疫苗的時間一般為每年的9—11月份，每年接種一次即可。
2
勤洗手：七步洗手法
3
開窗通風
病毒怕陽光中的紫外線、怕潔淨、怕乾燥，在外界的生存能力很差，在新鮮的空氣中病毒會很快喪命。
所以無論是家裡、辦公室或者一些公共場合中，要經常開窗通風，能夠很大程度上降低流感傳染的風險。
4
多吃水果蔬菜、均衡飲食
1.含維生素C、E及紅色的食物
這是因為維生素C和維生素E抗氧化，紅色食物富含鐵，它們都能提高我們的抵抗力。如：番茄、蘋果、草莓、牛奶、雞蛋等。
2.洋蔥和大蒜
具有殺菌消毒功效，可以幫助人體預防流感。
3.白蘿蔔
因為白蘿蔔含有大量的有機硫磺化合物和豐富的維生素c(抗氧化)、微量元素鋅(能促進食欲提高免疫力)。
5
加強體育鍛煉、保證充足的睡眠
能夠提高我們的身體抵抗力，抵禦病毒的侵襲。
7
除了流感疫苗，患者還應怎樣保護自己?
佩戴口罩和手套，勤洗手，全天都保持這麼做。避免到人口密集的地方，遠離病人或5歲及以下幼兒。
預防流感5步走!
1
接種疫苗
這是目前控制流感的主要措施之一。
在我國，接種流感疫苗的時間一般為每年的9—11月份，每年接種一次即可。
2
勤洗手：七步洗手法
3
開窗通風
病毒怕陽光中的紫外線、怕潔淨、怕乾燥，在外界的生存能力很差，在新鮮的空氣中病毒會很快喪命。
所以無論是家裡、辦公室或者一些公共場合中，要經常開窗通風，能夠很大程度上降低流感傳染的風險。
4
多吃水果蔬菜、均衡飲食
1.含維生素C、E及紅色的食物
這是因為維生素C和維生素E抗氧化，紅色食物富含鐵，它們都能提高我們的抵抗力。如：番茄、蘋果、草莓、牛奶、雞蛋等。
2.洋蔥和大蒜
具有殺菌消毒功效，可以幫助人體預防流感。
3.白蘿蔔
因為白蘿蔔含有大量的有機硫磺化合物和豐富的維生素c(抗氧化)、微量元素鋅(能促進食欲提高免疫力)。
5
加強體育鍛煉、保證充足的睡眠
能夠提高我們的身體抵抗力，抵禦病毒的侵襲。