菠菜是維生素品種和數量最多的菠菜之一, 如果沒有其他菜吃, 只吃菠菜, 一天所需要的維生素也夠了。 獼猴桃富含維生素C, 兩者味道不抵觸, 顏色也不串色, 加上糖漿調味, 味道很好, 比單吃菠菜容易讓人接受, 沒有苦澀味。
材料:
菠菜適量, 獼猴桃3個, 水150毫升, 糖漿適量
做法:
1.準備好食材
2.把菠菜切小, 獼猴桃去皮切塊, 把糖漿和水一起加入摩飛榨汁機的杯子中
3.啟動榨汁機打勻
4.菠菜獼猴桃汁就做好了
菠菜是維生素品種和數量最多的菠菜之一, 如果沒有其他菜吃, 只吃菠菜, 一天所需要的維生素也夠了。 獼猴桃富含維生素C, 兩者味道不抵觸, 顏色也不串色, 加上糖漿調味, 味道很好, 比單吃菠菜容易讓人接受, 沒有苦澀味。
材料:
菠菜適量, 獼猴桃3個, 水150毫升, 糖漿適量
做法:
1.準備好食材
2.把菠菜切小, 獼猴桃去皮切塊, 把糖漿和水一起加入摩飛榨汁機的杯子中
3.啟動榨汁機打勻
4.菠菜獼猴桃汁就做好了