鱈魚雜蔬玉米羹面， 今天做的這個面步驟特別多， 不過味道特別好， 之前已經介紹過鱈魚的營養價值非常高適合寶寶， 隨意搭配一些食材就可以~
一食材
玉米， 胡蘿蔔， 西蘭花， 檸檬， 鱈魚， 桃心面
二參考月齡
9M+
三步驟
1.先把鱈魚切片加上檸檬放入輔食機蒸熟切碎
2.桃心面提前泡20分鐘左右， 西蘭花焯一下切碎， 胡蘿蔔切丁， 玉米切下來備用
3.鍋裡倒入核桃油， 把胡蘿蔔西蘭花炒一下倒入輔食機打碎
4.玉米倒入輔食機打碎， 稍微加一點水， 打好的玉米泥用過濾網過濾出來
5.用小鍋熬煮玉米泥，小火不停的攪拌，不然會粘鍋底
6.鍋內放入高湯塊把桃心面倒入煮7、8分鐘，然後依次倒入蔬菜和鱈魚收湯，湯幾乎收幹了就可以出鍋了
5.用小鍋熬煮玉米泥，小火不停的攪拌，不然會粘鍋底
6.鍋內放入高湯塊把桃心面倒入煮7、8分鐘，然後依次倒入蔬菜和鱈魚收湯，湯幾乎收幹了就可以出鍋了