當代職場， 鐵打的營盤流水的兵， 頻繁跳槽已成為人才流動的常態。 儘管多數單位不太喜歡“跳蚤一族”， 但面試官並不排斥多次跳槽者，
對於“職業多動症”的求職者來說， 離職原因千萬種， 家家有本難念的經。 但對於面試官來說， 只有三種：一種是積極因素， 能力水準較高， 跳槽是挑戰自我， 獲取相應回報；一種是消極因素， 能力水準較低， 跳槽迫於單位壓力；還有一種是中性， 純屬“單位解散、夫妻團聚、生活成本高”等客觀原因。
面試官希望招聘到相對穩定的人才， 否則招聘效率和工作成績就會受到老闆和用人部門的抱怨。 面試官發問， 最關注這五個方面：一是此人工作簡歷是真實的嗎？二是此人真的有這麼好的能力和業績嗎？三是此人跳槽原因真的像他所說嗎？四是此人對提職加薪期望值很高，
所以， 對於應聘者來說， 無論你借鑒什麼面試攻略， 都要緊緊圍繞以上這五個關注點，
第一招：增加回答的保險係數。
儘量如實回答客觀原因， 比如， 單位的體制阻礙了個人的發展， 或者乾脆就是公司倒閉、單位解散等可以理解的因素。 其次是“如實”回答主觀因素， 比如， 專業不對口、家庭搬遷、子女教育、照顧父母等等。 保險係數低的幾種回答：人際關係不和諧， 收入偏低或分配不公， 上司不好或上司變動， 工作壓力大或晉職不利， 對公司制度不滿， 等等。
第二招：做好工作經歷追問的準備功課。
幾乎所有單位都希望你入職後就能上手開展工作， 所以面試官會對你的簡歷進行探問。 比如， 會問你經歷過哪些職位， 具體的起止時間？通過邏輯關係來推斷你的經歷和經驗的真偽。 比如， 會問你“是哪位上司對你進行崗位調整的”， 以此來還原你的職位發展軌跡， 探究你真實的離職原因。 比如， 會問你“介意留下你原上司的電話嗎”， 可能會用於背景調查，
第三招：做好滿意度追問的預防對策。
面試官都具有反應試能力， 因為求職者不會暴露離職的真實原因， 有經驗的面試官會創造輕鬆的環境， 用聊天的方式， 探究你對前任公司的滿意度， 暴露求職者“不滿意”的真實特徵。 比如， “你原來公司的企業文化是怎樣的”， 探究你對工作價值偏好和公司文化的關係偏好。 比如， “你的上司是怎麼進行績效管理的”， 探究你對上下級關係的偏好， 對放權文化還是執行文化的偏好。 比如， “你對原來薪資滿意嗎”， 探究你對物質激勵和精神激勵的側重程度， 等等。