臨近春節， 很多人將踏上出外旅遊或者回家探親的旅途， 難免會暈車暈船暈機， 從醫學上說， 暈車、暈船和暈機統稱為暈動病， 這個病雖不屬疑難雜症， 但是卻讓你愉快的旅途變得非常難受。 除了提前備好暈車藥外， 中醫上有一個穴位， 被稱為“人體自備暈車藥”-- 合穀穴。
合穀穴為大腸經原穴， 按壓此穴可以減緩胃腸蠕動和緩解頭面部症狀的作用， 當坐車出現暈動症時， 按壓此穴就可以非常好的緩解頭暈和噁心嘔吐的症狀， 非常方便。
合穀穴在手背， 第1、2掌骨間， 第二掌骨橈側的中點處， 或以一手的拇指指骨關節橫紋，
合穀穴的按摩方法採用強刺激， 用拇指指腹按壓穴位， 力度以自己能耐受的最大力度為宜， 每次1~3分鐘， 指壓時應朝小指方向用力， 而並非垂直手背的直上直下按壓， 這樣才能更好的發揮此穴道的療效。 需要注意， 此法孕婦禁用， 體質較差的人不可做強刺激。 如果配合充足睡眠和含一片薑片效果更佳。
