韓國《instyle》雜誌評選出八位韓國美腿明星， 還獨家專訪了6位美腿明星， 揭秘她們的美腿秘訣， 趕快來參考一下明星的美腿必殺技吧！
第一位李慧英
必殺技：用高跟鞋塑造腿形
她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。
升級武器：鍛煉+按摩
為了展現更性感的美腿， 她經常做下蹲練習， 以鍛煉大腿內側肌肉。 另外， 在沐浴後3分鐘內， 抹上腿部專用乳液， 並加以按摩， 這也是保持一雙美腿的關鍵。
第二位 玄英
必殺技：工作時不忘運動
即使忙於拍戲， 也儘量擠出時間來做運動。 能步行時儘量步行， 比如走樓梯代替坐電梯。
升級武器：踮腳運動
為了塑造苗條的小腿和纖細的腳腕， 經常利用空隙時間做踮腳運動。 步驟如下， 雙手觸壁， 雙腳分開與肩同寬， 然後挺直身體做踮腳運動。
第三位 韓彩英
必殺技：健身俱樂部
她認為健身非常重要， 每週去五次健身俱樂部。
升級武器：重力練習+普拉提運動
最近， 為了維持體形， 重力練習和普拉提運動雙管齊下。 尤其是可以伸展全身的普拉提運動在校正姿勢的同時又能塑造腿形。
第四位 孫藝珍
必殺技：伸展運動
睡前做一些伸展運動來舒緩腿部肌肉， 還有一周做兩次普拉提運動來維持腿部曲線。
升級武器：足浴+半身浴
她的腿部很容易腫脹， 所以喜歡足浴和半身浴。 洗的時候， 加入些具放鬆效果的芳香浴液可以解除疲勞。
第五位 金雅中
必殺技：保持正確的姿勢
盡可能不要盤腿坐， 要經常讓大腿肌肉處於緊繃狀態。
升級武器：體露+瘦身啫喱+飲食調理
洗澡後塗抹體露和瘦身啫喱， 既能補充水份， 又能提升皮膚彈力。 飲食方面， 為了防止腿部腫脹， 儘量避開辣和鹹的食物。
第六位 尹恩惠
必殺技：運動
對腿部最為自信的她，比起乾癟的身材更喜歡豐滿的身材，她喜歡以運動代替食療。
升級武器：按摩+半身浴+精油
此外，儘量抽出時間，做腿部按摩和洗半身浴，洗的時候，可以滴入芳香精油，以舒緩腿部肌肉。
關注微信認證公眾號：瑜伽人（ID：yogaliren）免費教你瑜伽瘦身、飲食減肥、瘦身秘訣，讓你每天瘦一點第六位 尹恩惠
必殺技：運動
對腿部最為自信的她，比起乾癟的身材更喜歡豐滿的身材，她喜歡以運動代替食療。
升級武器：按摩+半身浴+精油
此外，儘量抽出時間，做腿部按摩和洗半身浴，洗的時候，可以滴入芳香精油，以舒緩腿部肌肉。
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