我家寶寶現在2歲3個月， 從上週五開始先是發燒38度， 第二天開始腹瀉， 便便呈水狀， 還腥臭， 後經大夫說是秋季腹瀉， 現在孩子拉肚子基本得到了緩解，
孩子一生病， 媽媽最著急， 最近到許多育兒論壇上看， 基本問的都是感冒咳嗽發燒拉肚子， 媽媽們都特別著急，
想要孩子身體棒棒， 首先， 要培養孩子健康的習慣， 日常做好預防工作。
第一， 良好的飲食習慣， 家長要均衡孩子的飲食，
第二， 保證適當的運動量， 增強孩子抵抗力， 多帶孩子到戶外運動、鍛煉身體， 提高孩子的身體素質， 經濟情況允許的家庭， 還可以搭配給寶寶吃些益生菌， 全面增強孩子免疫力。
第三， 充足的睡眠時間， 科學證實兒童的睡眠充足會使其體內的抗病因數增強， 保證孩子休息好、睡眠品質好對孩子的健康也起到非常重要的作用。
同時， 作為最瞭解孩子身體狀況的父母， 心中還應該有一張兒童健康自查表， 看到孩子身體出現某些疾病信號時， 一定要注意。
例如， 寶寶身體發出上火的信號， 父母要非常重視， 否則可能引起諸多不良後果， 從中醫學來講， “上火“還可能會回引起感冒、發燒、咳嗽甚至拉肚子等多種常見病症， 因為人體“上火”之後， 陰陽失衡， 身體固有的機能平衡被打破， 免疫力隨之下降， 導致病毒更容易侵入寶寶體內。
除此之外，小朋友在生病之前，還有許多肢體、語言的先兆，如孩子突然不愛說話、莫名的煩躁不安、耍賴，都是身體不適的語言，這些小孩可能不會表達，但爸爸媽媽應該從他們的身體語言中發現，如果爸爸媽媽能及時發現，及時處理，一般都能快速變好，變回健康寶寶。
如果您想瞭解更多小兒推拿的知識與相關問題：敬請關注——“小兒推拿李波”。山東小兒推拿李波老師推廣小兒推拿療法，普及小兒推拿知識，呼籲學習小兒推拿，增強孩子身體素質。
除此之外，小朋友在生病之前，還有許多肢體、語言的先兆，如孩子突然不愛說話、莫名的煩躁不安、耍賴，都是身體不適的語言，這些小孩可能不會表達，但爸爸媽媽應該從他們的身體語言中發現，如果爸爸媽媽能及時發現，及時處理，一般都能快速變好，變回健康寶寶。
如果您想瞭解更多小兒推拿的知識與相關問題：敬請關注——“小兒推拿李波”。山東小兒推拿李波老師推廣小兒推拿療法，普及小兒推拿知識，呼籲學習小兒推拿，增強孩子身體素質。