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「養生廚房」今日菜品——黑白胡椒蝦

黑白胡椒蝦

食材

大蝦、洋蔥、黑胡椒、白胡椒、黃油

專家

張 晉 西苑醫院治未病中心主任

張禎祥 高級烹飪技師

今日看點

冬季想要暖身發汗到底適合用生薑還是胡椒呢?專家告訴我們, 如果有外感風寒選擇生薑, 沒有那就適合今天我們帶來的這道黑+白的發汗組合——黑白胡椒蝦。 大蝦入味需要開背去蝦線的處理, 而今天張大廚將教給大家開腹的處理, 簡單又方便!到底怎麼操作呢?接下來我們一起走進金龍魚1:1:1帶來的《養生廚房》學習一下。

做法步驟:

1

大蝦從腹部切開, 清洗去除蝦線。

2

黃油下鍋, 化開後放入大蝦煎制。

3

大蝦變色後加入料酒、生抽、蠔油、白糖調味, 再加入洋蔥、黑胡椒和開水燒制。

4

出鍋前撒入白胡椒粉和香菜即可。

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