決明子是“決明”的種子， 中藥的一種， 種子入藥， 具有清肝明目、通便的功能。
主治：高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。
代茶飲：沖泡服用可使血壓正常， 大便通暢。
（一）清肝明目：如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊， 以及青光眼、白內障、結膜炎等。
（二）降脂降壓：其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
（三）決明子可改善便秘， 能使排便順暢而不稀薄。
些人不適合飲用決明子茶， 一定要慎重：
（一）決明子性微寒， 容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人， 不宜服用。
（二）低血壓者慎用決明子。
（三）女性長期過量食用決明子， 容易引發月經不調， 出現月經不規律等現象。
決明子代茶飲：
原料：菊花10g， 決明子10-15g， 冰糖少許。
做法：將決明子、菊花放入茶壺， 沸水沖泡即可。 .
小咖簡介：嚴文博中醫執業醫師，
現工作于北京市中醫醫院平谷醫院， 擅長通過傳統中醫推拿手法及針灸針刺療法， 治療腰肌勞損、肩周炎、頸椎病等導致的疲勞性局部疼痛， 另擅長通過振腹療法治療因消化系統問題導致的腹脹、便秘、等臟腑疾病。
師承北京中醫藥大學東方醫院按摩理療科付國兵主任， 及中醫科學院針灸科主任醫師陸永輝。